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扁平足跑者，有哪些800以內的支撐系跑鞋推薦

由海子哥說跑鞋發表于藝術2022-03-24

跑鞋足弓扁平足支撐緩震

簡介ASICS亞瑟士男鞋舒適透氣跑鞋穩定支撐耐磨運動鞋 GT-2000 10檢視4.美津濃INSPIRE 17參考價：477適合腳型：正常足低足弓外翻適合人群：80kg以下中小體重跑者，中長距離跑步特點：在足中和足底部位採用了扇形Wave

扁平足穿什麼鞋子

有跑友說，自己是扁平足，想入手一雙支撐系跑鞋，預算在800以內，求推薦。

扁平足的跑者，一般建議選擇支撐系跑鞋。

但是，如果只是輕微的扁平足或低足弓，選擇緩震跑鞋也可以。

因為現在很多緩震跑鞋也具備一定的穩定支撐效能，對於輕微的扁平足來說，也足夠了。

扁平足的足弓因為無法形成像正常足一樣的弓形結構，行走或跑步時足弓是塌陷的，足弓得不到良好的支撐感，足部缺少彈性，就不能起到良好的緩衝效果，所以扁平足在行走或跑步時容易引起足部疼痛。

而支撐系跑鞋通常在足弓處有硬質的支撐片設計，可以給扁平足和低足弓的跑者帶來穩定性和支撐作用，

以防止跑姿過度內旋，減少足弓受到過大的衝擊力，從而減輕足底的疲勞和疼痛。所以，扁平足需要穿支撐跑鞋。

跑友的預算在800以內，這個預算除了頂級支撐系跑鞋亞瑟士GEL-KAYANO和索康尼Hurricane颶風系列買不到之外，其餘支撐系跑鞋都可以穩穩入手。

此外，國產的一些支撐系跑鞋也不錯，價效比很高，腳感也很舒適，非常值得考慮。

下面就給大家介紹幾款800以內的支撐系跑鞋，供大家參考一下。

李甯越影

參考價：398

適合人群：80kg以上大體重跑者

運動距離：10公里左右長距離跑步

特點：李甯越影也是一款支撐系跑鞋，比較適合低足弓或扁平足的跑者穿。足弓處搭載了PORBAR LOC穩定裝置，增強了跑鞋的抗扭轉效能，可為跑者帶來良好的穩定性。前後腳掌加寬的設計，也能為足部提升穩定效能。

中底搭載了李寧科技，輕量緩震的同時，跑鞋的回彈效能和耐久性也非常出色。後跟鞋底採用高耐磨的TUFF RB橡膠外底，耐磨性比普通橡膠外底提升了2。5倍。跑鞋後跟包裹性強，中腰鞋面束緊透氣，腳感舒適貼合腳型。

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必邁42K Train

千里

參考價：299

適合腳型：正常足

適合人群：80kg以上大體重跑者，半馬全馬長距離跑步

特點：必邁42K Train千里是一款適合大體重跑者穿的跑鞋，因為支撐效能表現不錯，所以也適合低足弓或扁平足的跑者穿。中底採用FOAM 4緩震材料，輕軟舒適，緩震效能不錯，中底上層有一小塊碳素纖維板，用於提升支撐效能，中底下層配置了85°硬質的EVA穩定片，可增強跑鞋的抗扭轉效能和穩定性。

必邁（bmai）2021新品Mile 42k Train千里新配色耐磨防滑透氣跑鞋

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亞瑟士GT-2000 10

參考價：675

適合腳型：正常足/低足弓/外翻

適合人群：80kg以下中小體重跑者，中長距離跑步

特點：GT-2000 10是亞瑟士GT-2000系列新一代的次頂級支撐系跑鞋，足弓處採用了LITETRUSS穩定科技，為跑者提供良好的穩定支撐效果，從而減少足部外翻。中底採用FlyteFoam PROPEL中底科技，輕量緩震，腳感更為柔軟，前後內建了GEL緩震膠，為跑者帶來良好的緩震回彈效能，中底部位採用3D空間結構設計，減輕了跑鞋重量，又不失穩定性。