兩天一杯奶茶，18歲小夥喝出痛風，手腳關節畸形可怕！

炎熱的三伏天

很多年輕人戲稱“靠奶茶續命”

一杯凍奶茶立馬神清氣爽

但是……

喝時一時爽，減肥千萬難

還會出現健康問題！

記者從廣東省第二人民醫院獲悉，一名18歲高中生小海（化名）因為喝太多奶茶導致痛風急性發作，手腳關節上長滿了一塊塊白色的“鑽石”，腳腫得無法走路！日前，在風溼免疫科專家的治療下，小海大步走出了醫院，“再也不喝奶茶了！”他說。

1天1杯奶茶

高中生關節長“鑽石”

今年18歲的小海來自廣東佛山高明，是一名高中學生。平時沒別的愛好，就是喜歡喝奶茶。“一般每2天就要喝一次，1天1杯也是會有的。”小海說。

然而，因為這一小愛好，小海4年前就生了病，並且發作的時候疼得嗷嗷叫，無法走路，更令人震驚的是，手腳關節上長滿了一塊塊白色的“鑽石”，這是怎麼回事呢？

原來，小海是奶茶喝太多導致了痛風發作和痛風石形成。

廣東省第二人民醫院風溼免疫科主治醫師鄭少玲解釋，小海愛喝的奶茶是高糖軟飲料，高果糖成分進入人體後，代謝過程中會產生過多尿酸，痛風就找上門了。

“第一次來我門診就診的時候，小海四肢已經長滿痛風石，無法走路了。

（圖片由受訪者提供）

“一查尿酸特別高，達900umol/L。我們立刻安排了抗炎和降尿酸治療，暫時把血尿酸水平穩定到400umol/L，現在慢慢可以站立、走動。後續我們還要繼續為他積極降尿酸，爭取關節上的痛風石能夠逐漸溶解變小甚至消失。”鄭少玲告訴記者。

其實，早在4年前，小海已經出現痛風發作病史，但是他沒有規律吃藥，也沒有忌口。“我記得那天是打球回來，右手無名指疼痛腫脹，幾天沒好，去到當地醫院一查：尿酸很高，可能是痛風。因為當時不是很嚴重，醫生開了藥並叮囑注意飲食、控制體重就回家了。之後也早已忘記醫囑，該吃吃該喝喝，手腳上的痛風石靜悄悄地長出來了，現在想想，真是後悔莫及。”小海說。

7月14日，經過省二醫醫生團隊治療，小海終於出院，他是走著出去的，經過這次，他表示：“再也不喝奶茶了，也會好好吃藥，控制飲食，定期回醫院複查。”

痛風年輕化明顯

00後已“中招”

隨著生活水平的提高和飲食習慣的改變，不少“富貴病”也相繼發生，其中痛風就是“三高”之後的第四高。

目前我國痛風發病人群已超過1億人。痛風的本質是體內尿酸水平升高，析出尿酸鹽沉澱在關節或腎臟處。發病時，患者會有關節腫脹、疼痛的感覺，就如同老虎在撕咬關節一樣。

而且近年來，痛風的年輕化趨勢越來明顯。90後已經被痛風“絆倒”了，00後已中招。

去年，我們浙江中醫藥大學附屬第二醫院（省新華醫院）風溼免疫科李霄鵬醫生曾在接受本報採訪時稱，接診過這樣一位年輕的痛風患者——還在上初中的16歲男生小利。

一天半夜裡，小利突然發現左腳大拇指紅腫熱痛，趕到醫院，檢查下來發現他的尿酸高於600μmol/L，雙能CT顯示在左腳大拇指中有許多尿酸鹽結晶，他被確診為痛風。

醫生仔細詢問後，發現他的痛風很可能與他長期喝果汁飲料有關係。

不喝酒，也不愛吃海鮮，但是小利有一個從小就有的習慣：渴了不愛喝水，愛喝甜的飲料。因為覺得一般飲料都有一定的新增成分，所以家裡人只讓小利喝一些果汁類的飲料，或者把水果榨成汁給小利喝。所以平常小利很少喝水，基本都用果汁代替，一天少的時候喝一杯，多的時候四、五杯。

醫生解釋說，有研究表明，果糖攝入過多是導致痛風和高尿酸血癥患病率增加的重要原因。果汁中富含果糖，一個是因為新鮮水果本身含糖量就高，一旦榨成果汁，大量纖維素都被當成渣滓丟棄，而其中的糖卻充分被釋放。另外果汁類飲品在加工的時候往往還會新增糖分和其它新增劑。

痛風患者的飲食建議

控制痛風，關鍵在於減少體內尿酸合成，增加尿酸排洩，而飲食控制是防治痛風的重要手段。那麼，對於各類食物痛風患者到底該怎麼吃呢？

李霄鵬醫生自編了一篇痛風飲食口訣，方便大家記憶：

三分葷要七分素，吃肉不喝湯。

啤酒海鮮不相見，吃蟹不吃黃。

飲料果汁不要碰，豆腐可以嘗。

戒菸更要把酒限，飲水兩千量。