莫名其妙流鼻血？不一定是上火造成的，有可能是這幾種原因哦

鼻出血很常見，很多人都發生過鼻出血。當你鼻出血時，你有沒有向後仰頭，但是要告訴大家這是完全錯誤的。那麼鼻出血該怎麼正確處理，除了上火還有哪些因素會引起鼻出血呢？下面會一一介紹

那麼哪些因素會引起鼻出血呢？

⒈環境改變

比如在寒冷、乾燥的氣候，低溼度高海拔、或者受到化學煙塵、煙霧的刺激

⒉鼻部損傷

鼻部撞擊的時候、經常擤鼻或摳鼻、鼻部穿孔

⒊鼻內異物

這種情況最常見於兒童，兒童可能會將異物放入鼻內，但是也可見於成人，特別是在車禍後，玻璃碎片可能進入鼻內。

⒋疾病

鼻內結構異常，如鼻息肉或鼻中隔彎曲、感冒、過敏或鼻竇感染、高血壓、腎臟疾病、肝臟疾病、凝血障礙，如血友病、白血病、血小板減少症或血管性血友病、鼻內血管異常，如遺傳性出血性毛細血管擴張症。這種綜合徵具有家族遺傳性。血管異常導致鼻出血難以控制

那麼如果鼻子出血了，大家可以採取下列措施止住鼻出血：

①坐直，頭部稍向前傾斜。注意不要向後仰頭。這樣會導致血液沿著喉部流下，可能會吞嚥血液。吞嚥血液可能會刺激胃部，導致嘔吐。嘔吐可能會導致鼻出血加重或復發。吐出積聚在口腔和喉部的血液，而不是吞下去。

②使用大拇指和食指牢固捏住柔軟的前鼻。鼻包括堅硬的鼻骨部分和柔軟的鼻軟骨部分。鼻出血通常發生在柔軟的前鼻。在壓迫止血之前使用含藥鼻噴劑可能有助於止住鼻出血。患者可能需要用嘴呼吸。

③捏住鼻子，持續 10 分鐘（可以用表計時）。可能感覺過了很長時間。要抑制幾分鐘後檢視是否已經止住鼻出血的衝動。10 分鐘後檢查鼻子是否仍然出血。如果出血，再次捏住鼻子 10 分鐘。在直接壓迫 10~20 分鐘後會止住大多數鼻出血。

④在鼻內塗一薄層基於鹽水或清水的鼻凝膠劑或殺菌鼻軟膏。止住鼻出血後至少 12 小時內不要擤鼻或者在鼻內放置任何物品。安靜休息數小時

如果是兒童鼻出血時，要減少兒童哭泣，因為哭泣可以增加面部血流，加重鼻出血。如果兒童發生鼻出血並且哭泣，以安靜、放鬆的語氣說話有助於控制兒童的恐懼感。務必檢查鼻孔內是否有異物。家庭治療期間需要觀察的症狀

如果在家裡治療以後發生下列情況，請及時就醫

①直接壓迫 10~20 分鐘後仍無法止住鼻出血。

②嘗試過預防措施後仍一週發生 4 次以上鼻出血。

③鼻出血加重或發作頻率增

下列措施可能會減少發生鼻出血的風險。

①使用鹽水滴鼻液或鼻噴劑

②避免用力擤鼻、不要摳鼻、鼻出血後避免抬頭或用力、睡眠時使用 1 或 2 個枕頭抬起頭部、在鼻內塗一薄層基於鹽水或清水的鼻凝膠劑。

③加溼，特別是在臥室。低溼度是鼻出血的常見原因。睡眠區域保持低溫 （16°C~18°C）。涼爽空氣不會導致鼻腔乾燥。如果鼻腔非常乾燥，可呼吸溼潤空氣，例如淋浴。在鼻內塗一薄層基於鹽水或清水的鼻凝膠劑，預防鼻出血。如果發生鼻出血，不要在鼻內放入任何東西。偶爾使用鹽水鼻噴劑也有助於保持鼻腔內溼潤

預防兒童鼻出血

①修剪兒童的指甲，勸阻摳鼻。

②告誡兒童不要在鼻內放入任何物體

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