吃葡萄不吐籽！讓女生瘋狂的葡萄籽到底有何效果

女孩子為了美貌可以瘋狂到什麼程度？今日刷微博發現，現在有些小仙女為了達到更好美容護膚效果，再吃葡萄的時候，居然連葡萄籽也要統統吞下肚！葡萄籽到底是何方神聖，居然讓女孩子們真的瘋狂？

葡萄籽，顧名思義就是葡萄的種子。葡萄籽的營養價值豐富，它裡面含有豐富的氨基酸、維生素及礦物質，可以滿足人體所需的大部分營養。

葡萄籽都有哪些作用呢？據瞭解，葡萄籽提取物是迄今發現的人體可利用的抗氧化劑之一。經過醫學的體內體外試驗表明，葡萄籽提取物的抗氧化效果驚人，是傳統維生素類（維C和維E）的30-50倍！也因此，葡萄籽可以有效清除人體內自由基，達到抗衰老的效果。除此之外，葡萄籽還有防癌抗癌的效果！葡萄籽提取物中的有效成分，可以預防乳腺癌、肺癌、白血病等多種腫瘤細胞生長，誘導多種腫瘤細胞的凋亡。另外，葡萄籽在保護心血管方面也有奇效。葡萄籽提取物中的不飽和脂肪酸能夠增加血管強度，降低低密度脂蛋白，維持毛細血管適度的滲透性，從而達到保護血管的效果。

葡萄籽是否有美白效果？

相信有許多妙齡的小仙女們比起關注葡萄籽抗衰老、以及身體養護作用，還是更關注美白。畢竟，美白可是不少女孩子奮鬥終身的事業！那麼，葡萄籽可以美白麼？答案是可以！葡萄籽美白的原理是因為，葡萄籽提取物中的原花青素（OPC），它能夠有效清除人體內的大量自由基。臨床實驗發現，人體內如果存在過多的自由基，就會導致細胞大量死亡和代謝紊亂。當細胞內的雜質無法代謝出體內時，就會引起色素沉積，面板暗沉的情況。而葡萄籽提取物可以清除人體內自由基，調節了整個免疫系統，這樣面板自然就變得嫩白了。葡萄籽的美白效果，還體現在它的防曬效果上。葡萄籽是天然的陽光遮蓋物，它能夠阻止紫外線侵害面板，並提高面板抗輻射能。

但是！雖說葡萄籽好處多多，但它是不能夠直接使用的！直接吞服葡萄籽容易造成腸胃不適，從而引起胃腸方面的疾病。對於想要靠葡萄籽美膚的小仙女們，可以試試像Swisse斯維詩葡萄籽這類，使用葡萄籽提取物研製的美容營養品。拿這款美容營養品舉例，它裡面添加了190mg原花青素，如此高的原花青素純度可以幫助我們減少自由基的產生，實現抗氧化、減少黑色素合成的效果。除此之外，Swisse斯維詩還進行了葡萄籽營養品的產品革新。在新增原花青素的基礎上，甚至還額外添加了維生素C和煙醯胺的成分，三種美膚成分聯手，自然能給面板帶來質的改變了。

今天關於葡萄籽的科普就告一段落了。不過還是要提醒大家的是，女孩子愛美吃點葡萄籽這類的營養補充劑變美無可厚非，但是為了追求美貌吞服葡萄裡面的葡萄籽就不可以了哦！引起胃腸疾病，可是會得不償失的！