小姐姐獨愛歐美身材，堅持舉鐵鍛鍊，1年時間練成“中國卡戴珊”

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因為東西方的差異，導致兩地的審美也大不相同，東方以嬌小可愛為主，而西方則更加追求壯碩豐滿的大碼身材，不過隨著時代的變化，東方也出現了很多追捧西方國家的那種歐美大碼風格，也為我們展現出了另外一種風格。

今天的這位小姐姐就獨愛歐美身材，也可能和她的出生地有關，她來自蒙古的姑娘，今年23歲，從小就體型健壯，卻生得一副蘿莉的面容，有一種說不出的美感，現在的她卻愛上了健身，把健身當作最重要的事，就為了讓自己練出歐美身材。

透過一年的努力，如今已經初見成效，身高1米7，體重高達140斤，無論是圍度還是身材曲線，都非常接近歐美身材了，但她人不滿足現狀，立志要打造美國名媛卡戴珊那樣的豐腴身材。

一年的時間就讓自己的體型有如此大的變化，與她每天自律的生活有很大關係，每天除了固定的舉鐵訓練之外，還會額外抽出時間做一些有氧運動，每天都讓自己保持精疲力竭的狀態，第二天仍然帶著痠痛的身體去鍛鍊。

而且每天的飲食也是比較枯燥無味的，除了水煮雞胸肉之外，就是生魚片或是無鹽牛排，這也是一般人最無法忍受的，但為了自己的夢想，他毅然決然地堅持了下來，不得不讓人佩服她的毅力。

你看她這雙手的照片，你就能感受到她付出了多大的努力，手上的老繭猶如一個工地的工人，正因為如此的努力，才讓她在一年之內就達到了常人兩年都達不到的效果，現在的她很欣慰，覺得自己離夢想有靠近了一部。

她透過在社交平臺分享自己的健身經歷，得到很多粉絲的喜愛，也有很多粉絲為她每天的堅持鍛鍊感到心疼，但為了自己的夢想，她並不覺得後悔。

塑形從來就沒有捷徑，除了付出更多的汗水，並沒有其他選擇，她也經常告誡粉絲，今天付出10分的努力，以後會有100分的回報，不要覺得自己辛苦，比你辛苦卻沒有你過得好的大有人在。這種直率坦誠的性格，也讓粉絲對她更加的喜愛，這樣的小姐姐你愛了嗎？

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