鮮嫩爽滑的烤黑芝麻龍利魚，一吃就停不下來哦！

龍利魚相信大家都不陌生吧，它可以有各種吃法哦。但是你這的瞭解它嗎？龍利魚也叫踏板魚、牛舌魚，鰨目魚、龍半滑舌鰨。個頭碩大的龍利魚，有男人的肩膀那麼寬，個頭也有女孩子的身高那麼高。龍利魚肉質細嫩營養豐富、屬於出肉率高、味道鮮美的優質海洋魚類。特別值得一提的是，龍利魚只有中間的脊骨，刺又少、肉又多，幾乎沒有任何魚腥味，香煎來吃味道真是棒極了。好了，說了那麼多，那它將會在這道美味裡給我們帶來怎樣的驚喜呢？咱們抓緊來看一下吧。

一、材料準備：

材料：龍利魚魚柳，朗姆酒，黑胡椒，檸檬，黑芝麻

二、具體做法：

1：魚柳切段用朗姆酒和黑胡椒，檸檬汁醃上10分鐘

2：鍋熱後倒入橄欖油，煎一下醃過的魚柳段，6成熟即可

3：魚柳底部沾一下蛋液，裹上黑芝麻

4：烤盤，或者烤箱能用的鍋，塗上一層橄欖油，放入裹上黑芝麻的魚柳

5：烤箱200度8-10分鐘即可

就這樣這道美味就可以出鍋裝盤了，真是一道色香味俱全的美味啊。在一天的忙碌過後，吃上一道這樣的美味，豈不是快哉？看到它，即使是在沒有胃口也會吃上兩碗飯的，一天的緊張忙碌，回家後疲憊過後的你，還能忍住嗎？你還在猶豫什麼呢？咱們大家快點來補充能量吧。

內容來自網路，如有侵權，請告知。