晚上睡覺大汗淋漓，並非因為天氣太熱，也可能是身體健康出了問題

夏天，很多人都有醒來後大汗淋漓的經歷，這是因為天氣太熱的緣故。如果拋去這個因素，晚上睡覺仍然出現大汗淋漓的狀況，那就要考慮是否是你的身體健康出現了問題，很有可能患有睡眠多汗症（也稱盜汗）。

盜汗不分男女，如果你晚上睡覺出現大汗淋漓的情況，很有可能與這幾個原因有關！

1、進入更年期後會出現盜汗現象

無論男女，在進入更年期後都會出現盜汗現象，這是因為到了更年期後身體的激素反應出現發生波動，引起植物神經功能紊亂，血管舒縮功能障礙所致，同時伴有出汗、心悸、眩暈等。80%的患者此症狀可持續1年以上，有些還能維持到停經後5年左右。症狀的發生一般在停經前及早期較嚴重，距停經時間漸長，發作頻率及強度亦漸漸減退，最後自然消失。

2、患有糖尿病的人會出現盜汗的現象

生活條件變好的“後遺症”就是越來越多的人患有“富貴病”，糖尿病就是其中之一。我們都知道患有糖尿病的患者需要服用降糖藥或者注射胰島素來控制血糖值。值得注意的是，糖尿病的病人正在注射胰島素，胰島素最常見的不良反應就是低血糖。低血糖症引發了腎上腺素（“戰鬥或逃跑”激素）的釋放，這種激素負責出汗。如果病人在睡覺前不注射劑量合適的胰島素，就會發生盜汗。

3、患有甲亢疾病的人會出現盜汗的現象

甲狀腺是我們身體最大的內分泌腺，如果甲狀腺功能出現紊亂，就有可能引起甲亢，從而出現多汗症狀。這是由於患者體內甲狀腺激素分泌過高，從而導致體內的糖，蛋白質等營養物質分解加速，身體為了保持患者正常的體溫，就會進行體溫調節，通過出汗的方式將多餘的熱量散發出去。

4、剛生完孩子的女人會出現盜汗的現象

女人生完寶寶後身體會很虛弱，同時會出現夜晚盜汗的現象。這可能是因為懷孕期間身體有水腫現象，產後就需要透過小便或者出汗將多餘的水分排出體外。另外，新手媽媽還會因為緊張而多出汗。在哺乳期，女性也有可能夜間出汗較多，雖然原因不清楚，但科學家猜測這可能與激素水平和新陳代謝的變化有關。

5、患有胃食管反流疾病的人會出現盜汗的現象

一些生活習慣不好的人，比如有抽菸喝酒習慣的人，患有胃食管反流發生率是很高的。此外，愛吃刺激性食物的、吃甜食、吃含脂量高的食物，也會導致胃食管反流經常發作。胃食管反流疾病（也就是俗稱的反胃、反酸、燒心）可能會導致夜間出汗。患者可能在半夜同時因為燒心和大量出汗而醒來。

6、患有心臟疾病的人會出現盜汗的現象

中醫上有一句話叫心驚而汗出，說明心臟和出汗是有內在的聯絡的，從解剖角度來說心臟是有迷走神經支配的，迷走神經興奮可以導致大量出汗，所以心臟不好的人，容易出現迷走神經興奮，出現出汗，並且心臟病患者的身體都比較虛弱，體質差，也是容易出汗的原因！

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