葆她：不同顏色的月經暗示著你的身體健康與否

經血會說話？

月經影響體內荷爾蒙波動，經常伴隨心情起伏大、痛經等表現。月經是每個女性必有的，在月經來的時候你有關注經血顏色嗎？

從經血顏色就可以真實反應身體的健康情況！

分辨出什麼樣的月經顏色是正常的？什麼樣是異常的？哪些情況可以繼續觀察？哪些情況需要就醫？以及哪些情況可以不用在意？你知道多少。

1、粉紅色：

出現粉紅色的經血，如果是非經期期間的話，很有可能是懷孕的跡象，因受精卵著床不穩而少量出血 。如果不是懷孕，可能子宮內有輕微損傷，也是腎氣不足導致血虛，都是需要留心觀察。

2、鮮紅色

通常是子宮內膜脫落的速度較快，也代表著經血排的很順利，經期結束後子宮內壁也較為乾淨，算是健康的經血狀態。若後期還是鮮紅色就要稍微注意了，從中醫的角度可能有血熱現象，會有口渴、睡眠不安的狀況，血熱可透過調理的方式改善。

要特別注意的是血量是否過多，月經是否超過正常的天數。

3、暗紅色

在經期剛開始或者快結束的時候，看到暗紅色的經血不用擔心，這是正常的現象。在快結束的時候，通常是因為血液氧化顏色變深，同時也代表月經即將進入尾聲，出血量也逐漸減少。

暗紅色經血主要是因為月經血是靜脈血，而靜脈血的含氧量低，因此她的顏色是暗紅色的，就像我們流鼻血一樣。

經血排出的不只有血而已，月經是子宮內膜脫落並排出體外的過程，還有宮頸粘液、陰道上皮細胞等，所以當看見小小血塊，有些只是內膜脫落後的物質，是正常的生理現象。

4、橘紅色

橘紅色經血可能適合陰道感染早期徵兆，可能為黃色分泌物與子宮內膜混合所產生的顏色，如果伴隨著濃厚的異味 ，則可能是感染所造成的，建議儘快詢問婦科醫師。

5、深棕色

經血為深棕色，可能是月經排出不順暢所造成的，代表體內迴圈不良，通常與體質和內分泌系統有關，是月經不順的現象，這類女性要保持好飲食和生活作息，不然容易遇到內分泌失調、子宮發炎或卵巢發炎等問題。

如果月經期伴有痛經、大量血塊、小腹冰涼的情況，也可能是宮寒的表現，此時就該給子宮“保暖”了！來大姨媽可以貼上暖貼，多喝熱水，少接觸冷飲，宮寒對女孩子來說不是什麼好事，要重視起來！

月經是子宮的眼淚，是女性健康的一個晴雨表，透過月經顏色的變化，更要關注到自己的健康狀況。女性健康從葆她瞭解。