人際關係處理的四大原則，提高情商的法寶

人際關係是個廣泛的詞語，不僅是社會交往的關係，還包括親密關係、親子關係。

我們在人際關係中會遇到各種各樣的人，每個人都會有自己的想法和期待，不同的溝通風格和情緒特點。

如果我們不掉落於事情，而是從人的底層需要出發，把問題化繁為簡，事情就會簡單很多。

其實對方只是想要個蘋果，而你卻想太多折騰來一車香蕉，你累得不行，對方卻慾求不滿。

以下分享的四大原則就是一組化繁為簡的人際關係處理法寶。

它們會帶我們跳出表象，回到問題的原點尋找答案。

一、

自我價值保護

自我價值保護是一種自我支援的心理傾向，其目的是防止自我價值受到貶低和否定。

由於自我價值是透過他人的評價而確立的，個體對他人的評價極其敏感。就像小時候經常受到批評，就是自我價值被剝奪的一種。

二、

相互性原則

人際關係的基礎是彼此之間的互相重視和支援，任何個體都不會無緣無故地接納他人。

我們喜歡那些也喜歡我們的人，人際交往的接近與疏遠，喜歡與不喜歡都是相互的。

三、

交換性原則

交換的基本原則是個體期待人際交往對自我是有價值的。人際關係的發展取決於雙方對自己的價值判斷進行選擇。

在人際交往中要看到得失是相互轉化的。欲想取之，必先與之。我們想要保護自我的價值，首先要做到保護他人的價值。

在保護他人價值的過程中相互性與交換性原則開始發揮作用，最終讓我們的價值得到保護，甚至加倍。

四、

平等性原則

交往雙方的角色地位、影響力、對資訊的掌握往往不對等。這會影響雙方形成實性的情感聯絡。

平等待人會讓對方感覺到安全、輕鬆與尊重。

那麼我們在和那些與自己社會地位相差較大的人也能建立良好的人際關係。

踐行平等原則首先是讓自己成為一個真實的人。

在一段人際關係中，如果我們能讓自己真誠透明去表達，並且讓對方一感受到你的真誠。

重要的真實情感對雙方都沒有任何隱瞞，就會建成一種助益性的關係，真正的交流就會產生。

做到真誠透明就要“

真誠面對和接受自己，坦誠面對和接受別人

”。

如果運用好這四大原則，人際關係就會大幅度提升。