建議女人不管多少歲，睡前都要保持這4個好習慣，面板會越來越好

快速的生活節奏，似乎能夠留給自己的時間只有夜晚，因此在睡前的這段時間更需要我們好好地利用起來。

所以姐妹們睡前別隻顧著追劇、玩遊戲，大家

多利用睡前空閒的時間，來養成一些變美的習慣，讓自己的肌膚狀態變得越來越好，無懼素顏。

那睡前要做好哪些事情呢？彆著急，跟著我一起慢慢往下看吧。

建議女人不管多少歲，睡前都要保持這4個好習慣，面板會越來越好

1、睡前認真洗臉

臉上的面板是裸露在外部時間最久的，無論是面板分泌出來的油脂，還是外界的灰塵，以及彩妝的殘留物，都會給我們肌膚帶來很大的負擔，所以晚上回到家後，不管時間再倉促，也不要忘了認真洗臉。

每天化妝的妹子，一定要卸妝乾淨，千萬不要化妝2小時，卸妝5分鐘。而且在洗臉時選擇一款清潔力適中適合自己的洗面奶也很重要。

2、洗完臉後敷片面膜補水

要說到保養效果最好的是什麼單品那肯定是面膜，大家都知道面膜其中含有很多的營養水分和精華，上臉以後可以使面板吸收達到修復的功效，所以最舒服的狀態是洗完臉以後敷一片面膜，給面板補水，但是需要大家注意，面膜不建議敷時間太久，一般敷15~20分鐘即可，需要搭配按摩，促進面板吸收。

3、睡前去角質，面板光滑細膩

如果你的面板摸起來粗糙，膚色不均，護膚品吸收差。那很大一部分原因是角質層過厚造成的。

其實，護理好我們面板的角質層，也是護膚當中比較重要的工作之一。角質層過厚、過薄都不行。

一個月去一次角質，幫助去老化角質層，減少閉口和緩解面板加速老化。讓我們面板變得光滑細膩、通透。

4、早晚使用六胜肽面霜

這款面霜它能夠補水保溼更改肌膚狀態，它的成分十分溫和，面板敏感的小夥伴也可以放心使用，這款面霜至今已經有幾十年的歷史了，效果安全靠得住。

這款面霜採用了積雪草、葛根等草本植物精華，對肌膚的補水保溼效果更加出色，膏體輕薄細膩，上臉清爽不油膩，深層滋養肌膚，並且吸收效果非常好，使用後一整天肌膚都是水水潤潤的。

千萬不要被它簡單的外表所欺騙，堅持使用可以逐漸改善粗糙肌膚，提亮暗沉膚色！

其實我們國內的護膚品，不僅在價格上親民實惠，而且材料效果都是實打實的，完全不遜色國外的

4、早晚使用六胜肽面霜

肌膚狀態不好，想要改善肌膚狀態的姐妹們，可以試一試。

大牌護膚品，

【J】【抗皺面霜】男女通用款 皺紋越深越好用 讓肌膚年輕態

¥

69

小店

購買