健康闢謠｜拔火罐包治百病？人人都能拔？真相是……

「本文來源：深圳特區報」

現代人越來越注重養生，其中有個專案，相信養生人士都會比較熟悉，那就是拔火罐。很多人都特別喜歡拔火罐，不管什麼病都想拔個火罐，認為拔火罐包治百病，但事實真的如此嗎？今天一起來看看！

●所有人都適合拔火罐？

並非所有人都能拔火罐。因為拔火罐比較耗氣，體質過於虛弱者在拔罐後有可能反而更虛弱。

年老且患有心臟病者拔罐更應慎重。拔罐時面板在負壓下收緊，對全身是一種疼痛刺激，這類患者在這種刺激下可能會使心臟疾病發作。

●拔完火罐立馬洗澡？

很多人喜歡在拔完火罐後洗個澡，認為這樣很舒服，其實這樣做是非常不正確的。拔罐後，面板區域性有瘀血，面板毛孔正處於張開狀態，特別是洗冷水澡很容易導致身體受寒。正確的洗澡時間是在拔罐後的1～2小時，並且洗澡水的溫度要稍高一些。

●全身任意部位都能拔？

很多人認為哪裡不舒服就拔哪裡，其實這樣做是錯誤的。胸口的心尖衝動處不宜拔罐。區域性有面板燙傷、潰瘍、感染、腫瘤的部位不宜拔罐。孕婦拔罐時應避開腰骶部及腹部，否則極易造成流產。

●留罐時間越長越好？

不少人認為留罐的時間越長，效果會越好，甚至認為拔出水皰才能體現出拔火罐的效果，其實這也是錯誤的。火罐拔的時間過長，就可能出現水皰，這樣不但傷害到了面板，還可能會引起面板感染。一般情況下，臨床上需要面板區域性起皰時，一般會留20~30分鐘，但在正常情況下，一般以留罐10~15分鐘左右合適。

如留罐時間過長導致面板起水皰，小的不需處理，任其自然吸收；大的水皰醫生一般會用針灸針刺破，使皰內液體流出，塗以燙傷膏，覆蓋消毒敷料，防止感染。

●同一位置反覆拔才能出效果？

有的人還覺得同一個位置反覆拔，才能拔出效果。其實這樣做會對面板造成損壞，比如紅腫、破損，甚至造成感染，得不償失。

●拔火罐包治百病？

《針灸學》（人民衛生出版社2014年5月第2版）介紹，拔火罐適合腰背頸肩腰腿痛、風寒溼痺、軟組織扭傷、哮喘、咳嗽、中風偏枯、帶狀皰疹、傷風感冒及四肢疼痛麻木、功能障礙等等病證，此外還可用於防病保健、解除疲勞。

拔火罐的治療範圍廣，但要說拔火罐包治百病肯定是誇大了療效。

對於疼痛類疾病，使用火罐前應首先弄清楚引發疼痛的病因。如果疼痛是由於慢性病或肌肉緊張引起的，如腰肌勞損引起，這種情況下拔火罐也無濟於事。

要注意的是，有自發性出血傾向疾患、高熱患者、抽搐者均禁止拔罐。以上患者應及時送醫，以免貽誤病情。

編輯 陳曉玲 審讀 劉春生 稽核 張雪松 鄭蔚珩

（作者：晶報）