那些天天喊著健身的男明星，為什麼他們的肌肉不如普通健身者？

健身在很多年前對於我們普通家庭來說還是個高階大氣的詞，那時候也根本見不到幾個健身房，更不用提什麼科學健身了，小時候唯一見到的健身器械可能就是公園裡大爺大媽們愛玩的那些了，那時候健身也僅限於一些經濟條件比較好的圈子內，像明星圈裡，像現在很多男明星，都會有一個愛健身的人設，他們標榜自己愛健身愛運動，也經常曬出自己去健身房打卡的照片。

其實相比較我們普通人來說，明星去健身更加方便一些，因為不管是經濟條件還是專業健身團隊，明星健身也更加簡單，不過你仔細觀察會發現，大多數喜歡健身的男明星，他們的身材似乎並不如大多數普通健身者，就是說他們的肌肉維度並不是很大，在國外也有很多喜歡健身的男明星，像美國隊長巨石強森等等，他們的肌肉維度就非常誇張，那麼那些天天喊著健身的男明星，為什麼他們的肌肉不如普通健身者？

對健身的熱愛程度

但是要說對於健身的熱愛，還真的沒幾個明星每天都泡在健身房裡，畢竟都是人都是需要休息的，健身並不是一件很快樂的事情，很多明星只需要日常去運動或者簡單訓練一下，維持好自己的身材就行了，並不需要每天都去健身房練肌肉。

觀眾的選擇

明星之所以能夠成為明星，是因為有粉絲，所以很多明星都會看自己的粉絲喜歡什麼，就變什麼樣的人設，雖然很多人設都翻車了，但是健身運動的人設確實是比較不容易翻車的，粉絲喜歡你瘦一點，那麼你就要去變瘦一些，粉絲喜歡你壯一些，那麼你就去增加肌肉的維度，像一些喜劇明星，他們並不太需要注重自己的形象，畢竟他們的粉絲更喜歡他們的喜劇效果，而不是顏值和身材。

所以說並不是明星不能夠練出大維度的肌肉身材，市場決定需求，市場需要你練成這樣的身材，那麼你就只能是這樣，其實想想也挺可悲的，現在所有的男明星差不多都是一種身材，而那些大塊頭大肌肉維度的身材，在影視作品中無一不是扮演著丑角，像什麼魯智深之類的。

最後也是希望國內審美能夠正常過來，畢竟男性陽剛才是美，有肌肉有力量才能夠保家衛國嘛！

你覺得國內哪個男明星的身材練得最好？