生活小技巧：刷牙的2個妙招牙齒再也不泛黃

刷牙這種事情我們每天都在做，但是很多地方因為水土的原因，儘管是天天都刷，牙齒依然不光澤，有的甚至還黃的嚇人，其是為了把牙齒變白，只需要在刷牙時加一點東西就好了，下面就讓我們來看一下。

刷牙

首先我們可以在牙膏里加一些鹽，鹽是可以殺菌的，還含有一些對美白牙齒有效的物質，雖然含量很微量，但是依然是十分好用的。

市面上就有很多鹽白的牙膏，其實不過是提純了鹽的成分，加入在牙膏裡，如果我們在日常中用鹽刷牙，真的時間久了可以美白牙齒。

刷牙

如果嘴裡有蛀牙，或者快要發展成蛀牙的勢頭，我們可以在牙膏裡適當的加一些小蘇打，這種物質是鹼性的，可以美白牙齒，尤其對於消化不太好的人的黃牙有奇效。

一般來書很多人會用食鹽和小蘇打一起加在牙膏裡使用，這樣兩種物質可以共同作用，對於長期抽菸產生的汙漬有緩解的作用，還有就是對於口腔的健康是十分有好處的。

刷牙

另外有一個方法就是刷牙之前含著一口醋，然後正常刷牙就可以了，醋對於牙齒上的軟垢有很強的腐蝕作用，但是不能常用，一般一週用一到兩次比較好，畢竟醋對於牙齒的碳酸鈣結構也是有一些溶解作用的，總是使用的話對於牙齒可能是沒有幫助的，雖然可以美白。

再就是還可以從超市買一些去煙漬的牙膏，這種牙膏一般是含有上面說的物質的，而且因為配方比較科學，使用的效果應該比我們自己在家裡弄得好一些，但是不論用什麼方法清潔。

刷牙

最重要的就是堅持刷牙，其實牙齒黃主要是因為不刷牙造成的，只要堅持刷牙牙齒不會太黃的，除非是身體機能發生了病變。如果用了這些方法但沒有堅持的話，牙齒依然不會變白的，每次的效果都是有限的，但是長此以往，就可以起到很好的效果。