吃了豬血後，為何大便會發黑？是肺在排毒還是身體有問題？

豬血是一種動物血製品，非常受人們歡迎，尤其是在吃火鍋的時候很多人都有吃豬血、鴨血的習慣。

豬血的味道吃起來還是比較鮮美的，尤其是蘸上幹碟調料後會發現味道會更加好，但是很多人在吃完豬血後的第2天，會發現自己排出來的大便是黑色的，這是什麼原因呢？

有人覺得吃豬血排出來的大便是黑色的，是身體出現了一種問題，也有人認為是身體進行了一次解毒排毒，那到底是什麼情況呢？接下來就讓我們一起來了解一下吧。

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吃了豬血後，為何大便會發黑？是肺在排毒還是身體有問題？

從科學的角度進行分析的話，會發現豬血所含有的鐵物質非常豐富，能夠達到為身體補氣血的作用。

不過豬血中的鐵質不能被身體完全吸收，此時多餘的鐵質也會像其他物質一樣隨著胃部的消化而隨時迷破碎進入腸道，最終變成硫化鐵，導致大便呈現出黑色。

此時大便顏色變黑只是胃腸道一種化學反應，這並不是一種胃腸道的疾病，所以大家不用過於擔心，當豬血中的這些物質被代謝完，自己停止吃含鐵量過高的食物之後，大便會逐漸恢復正常顏色。

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那豬血有所謂的解毒作用嗎？

有人曾表示吃豬血能夠清肺，但肺部屬於呼吸系統，而豬血進入人身體後，是需要透過消化系統進行消化吸收的，呼吸系統與消化系統之間沒有通路。

這也能說明吃完豬血後出血不會進入肺部幫助肺部進行代謝，所以有些人表示吃出血能達到清肺作用，也是不合理的，沒有證據證明豬血中的營養成分能達到肺部。

其實這也能夠說明吃完豬血後大便變黑，並非肺部在排毒也不是身體出現了問題，這都是非常正常的現象，大家不要過於擔心和害怕。

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什麼原因還會出現糞便變成黑色？

1、飲食因素

如果大量進食綠葉蔬菜肉類以及動物的血液製品，綠葉蔬菜在消化過程中，由於大量葉綠素不能被完全吸收，導致大便會為黑色大便。

吃一些動物血液製品以及肉類食物後，會導致食物中大量的鐵成分不能及時被消化，此時所排出來的大便也是黑色的。

2、消化道出血

消化道出血的患者往往就會出現黑便的症狀，所以在日常生活中，如果自己沒有吃太多會導致糞便變顏色的情況的話，就要多注意，一定要及時去醫院檢查照明糞便變黑的原因。

3、不用某些藥物引起的

當患者出現貧血時，醫生會建議患者吃一些補血的藥物，這些藥物中通常含有硫酸亞鐵，蔗糖鐵等這些物質會在腸道里與硫化物形成硫化，亞鐵此時我們所排出來大便顏色也會變黑。

吃藥後出現大便變黑屬於藥物的副作用，這是很正常的現象，只要停藥後大便就會恢復正常，此外服用刺激胃腸道的藥物，也很容易導致胃腸道出血，比如長期大量服用阿司匹林等。

4、血液疾病

患有血液疾病的患者也會出現糞便顏色變黑帶血的情況，這種情況也要及時去醫院檢查治療觀察。

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吃豬血有什麼好處呢？

適量吃豬血對身體是有好處的，能夠為身體補充蛋白質，此外豬血中也含有一定的卵磷脂，能抑制低密度脂蛋白的有害作用。

同時豬血中所含有的豐富鐵元素非常容易被人體吸收，很適合缺鐵性貧血的人，食用能夠補充身體所需的鐵元素，當然不要一次性吃太多。

此外適當的吃豬血是能夠預防動脈粥樣硬化保護大腦功能的，並且豬血也非常適合正在減肥中的朋友，因為豬血所含有的脂肪含量比較低，口感也比較好。

由此看來，適當的吃豬血對身體有諸多好處，若是因吃出血導致大便顏色變黑的話，不用過於擔心，但若是其他原因，尤其是一些疾病所引起的情況時，會在生活中莫名出現大便顏色變黑，則應及時去醫院檢查治療。