手腳冰涼原來是因為這些！

相信不少人都有手腳冰涼的困擾，夏天還好，若是遇上大冬天的，手腳冰涼無法入眠才是件頭疼的事情。那麼手腳冰涼是怎麼回事呢？下面我們就一起看看這些詳細的資料吧！

相信，不少人在寒冷的冬天都會有手腳冰涼的困擾，那麼手腳冰涼怎麼回事呢？下面總結了6大手腳冰涼的原因：

手腳冰涼的原因一、腎陽虛

手腳冰涼的最常見原因就是腎陽虛，腎陽虛患者即使在正常的溫度下也容易感覺發冷。

手腳冰涼的原因二、心血管迴圈不暢

手腳冰冷和心臟血管有很大的關係，因為血液是由心臟發出，攜帶氧氣到全身各部位，糖經過氧化後，才能產生熱能，手腳才會溫暖。一旦心血管系統的功能出現障礙，就會影響血液執行輸送，造成手腳冰冷的情形。

手腳冰涼的原因三、血糖低或低血壓

當減肥過度，血糖太低時也會出現手腳冰涼的現象，而低血壓，血液迴圈不暢時，人也容易感覺到四肢冰涼。

手腳冰涼的原因四、壓力過大

長期精神緊張，疲勞、身體衰弱時，也容易手腳冰涼。

手腳冰涼的原因五、疾病所致

比如甲減，患者由於基礎代謝率下降，機體產熱量顯著降低，在寒冷的冬天哪怕穿再多的衣服，也總是手腳冰冷。

手腳冰涼的原因六、衣著過少

寒冷的天氣裡，穿得衣服過少不夠保暖的話尤其容易感覺到手腳冰涼。

因此不要忽略手腳冰涼，該調理的時候還是要調理的。家長們一定要認真的閱讀完以上的這些資料，在平時，一定要給寶寶做好保暖工作，千萬不可以讓寶寶著涼，那樣很可能就會對寶寶身體造成危害！

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