聽說桑葉是個“寶”，它到底有什麼作用？

桑葉也就是桑樹的葉子，喜歡養蠶的人不陌生，它是動物蠶的食物，本身還具有藥用價值，出現某些病症要改善，有時中醫藥方中會新增桑葉，需去了解清楚，掌握桑葉的特殊本領，功效有哪些清楚得知，後續如需使用自然可以得心應手。

那麼，桑葉具體有哪些作用呢？

1、改善高血壓

對於不清楚藥理的人來說不會去過多瞭解桑葉的藥用價值，實際上，桑樹的全身都是寶，桑葉有多種功效，它具有

輔助降低血壓

的作用。因為葉液中含有多種物質，包括槲皮苷、芸香苷、槲皮素，這些物質能減少心率，還能幫助擴張血管，改善心臟血液迴圈。

有的人持續血壓高，血管承受太大壓力，會加速血管病變，利用桑葉調節有一定作用。

2、預防動脈粥樣硬化

動脈粥樣硬化的出現對人體危害大，如果沒有及時治療，保持血管富有彈性狀態，多個指標不穩定讓血管病變了，會影響器官功能。

而桑葉具有

降低血清脂肪，抑制動脈粥樣硬化形成

的作用，它含有的活性物質很豐富，包括黃酮類物質、DNJ、植物甾醇，能輔助降低血液粘稠度，強化毛細血管功能，發揮良好的抗氧化作用，避免血清膽固醇含量超標影響機體健康。

3、預防腫瘤

桑葉除了

護眼明目，安神助眠，還有對抗腫瘤

的作用。

現在出現腫瘤威脅健康的人越來越多，而這種藥材能防止癌細胞出現，對機體免疫能力增強有幫助，主要是類黃酮、維生素、桑素、γ-氨基丁酸等含量豐富，可以抑制基因突變，染色體突變等，它對癌細胞的抑制率較高，削弱腫瘤的產生以及轉移能力。

因此，要對抗腫瘤，增強免疫能力的人，可以適當使用桑葉。

4、抗衰老

隨著年齡增長身體逐漸衰老，衰老過程中面板狀態變差，是肉眼可觀察到的。桑葉中含有的營養成分

可以輔助抑制以及清除自由基，減少氧化損傷，從而有效抗衰老

。這些物質包括維生素C、槲皮素、酚類化合物等。

若要有效抗衰老，穩定神經系統功能，減少自由基的產生，利用桑葉也可以實現。

5、抗炎

桑葉還有抗炎的作用，炎症的出現可能會導致發熱，而某些病原體感染也會讓炎症出現。桑葉的汁液

對革蘭氏陽性菌、革蘭氏陰性菌以及部分酵母菌有抑制

的作用，可以避免病菌不斷繁殖生長。

另外，還含有芸香苷，這種物質能控制部分炎症發展，包括肺水腫，結膜炎等。它的抗炎作用能力強，還有清熱，祛風的作用。

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