別再說孩子挑食難伺候了，給她做這個，入口嚼咽、溫度合適

父母要經常觀察寶寶的糞便，以便判斷給寶寶的膳食是否合理，如果不合理，要及時做出調整。

給寶寶新增 輔食 後，寶寶的糞便會因攝入輔食的不同而不同。如給寶寶新增澱粉類食物，寶寶的糞便量增多、質軟，呈暗褐色，臭氣增加。而給寶寶新增菜泥，可有少量菜泥隨糞便排出，如紅色的胡蘿蔔、綠色的菠菜等，這都是正常現象。隨著五穀、蔬菜、水果、禽畜肉等的新增，嬰兒的糞便逐漸接近成人糞便。

怎樣讓寶寶適應新的食物

新增輔食是寶寶品嚐新口味的開始。寶寶以前沒接觸過輔食，現在的每一種食物對他來說，都是陌生的，接受一種陌生的食物，寶寶需要一個嘗試和適應的過程，爸爸媽媽要有足夠的耐心才行。

許多父母都遇到過這種情況：花幾個小時做的食物，寶寶吃一口就不吃了。這個時候，父母千萬不要強迫寶寶，非得讓寶寶吃下去，因為這種態度會給寶寶留下壞印象。如果有這樣的經歷，以後寶寶再接觸到輔食，想起父母的這種態度，就會徹底拒絕輔食。那樣的話，父母給寶寶新增輔食的計劃就容易擱淺，對寶寶的健康也不利。

如果遇到這種情況，父母要尊重寶寶的意願，吃得少沒關係，只要他吃就好，下次做輔食的時候可以少做一點。父母可以給寶寶做示範，自己吃一點，臉上露出滿意的樣子，跟寶寶說這種食物好吃，寶寶就有可能會多吃一點。如果寶寶實在不吃，可能是他不喜歡這種口味，不要勉強他，過幾天再試試，或者改變一下口味，適當加一點點鹽或糖，效果也許會好些。

為了讓寶寶更好地適應新的食物，每次喂前，爸爸媽媽的態度要親切溫柔，要激發寶寶愉快的情緒，如果寶寶不吃這種食物，也不要勉強。

爸爸媽媽都盼望寶寶能夠多吃些輔食，這種心情是完全可以理解的，但寶寶剛開始嘗試新食物時，只能一點點來，不可能一下子就吃上許多。

剛開始，爸爸媽媽可以不用花很多時間專門給寶寶做輔食，而是喂他吃些餐桌上現成的食物。比如說適合寶寶吃的雞蛋花、稀粥、豆腐等，都可以喂一點給寶寶嚐嚐。如果寶寶喜歡吃，爸爸媽媽再給他單獨做。

怎樣讓寶寶願意吃輔食

有些時候，寶寶不願意吃輔食。如果有這種情況，家長不要著急，著急是不起任何作用的，要細心找原因。

寶寶不願意吃，是不是做得不可口？輔食做好後，家長要嚐嚐味道，如果好吃，餵給寶寶自然沒問題，如果你自己都吃不下，怎麼能希望寶寶吃得香甜呢？

寶寶不願意吃，是否食物難以下嚥？給寶寶做的食物，要做得鬆軟細膩、容易入口嚼咽、溫度合適，任何一點做得不好，都會影響寶寶進食。

餵食時，還要看寶寶的尿布是否舒適乾淨，尿布溼了不舒服，寶寶進食自然會受影響。

另外，還要有輕鬆愉悅的進食氛圍，家長不要焦躁，也不要訓斥寶寶，那樣會加劇寶寶的緊張心理，使其更加不願進食。

給寶寶喂蛋黃的方法

剛開始給寶寶喂蛋黃的時候，用小勺喂煮熟的蛋黃並不容易使寶寶接受。那麼，蛋黃要怎樣做，才能使寶寶吃著更方便呢？

把蛋黃煮成蛋黃水，是比較適合餵給寶寶的，具體做法是：在奶鍋里加少量水，把雞蛋打入碗內，然後用勺子撈出蛋黃，把蛋黃放進奶鍋，劃破蛋黃外面的薄膜。不要忽略這一步，這層透明的薄膜，寶寶消化不了。劃破蛋黃膜後，蛋黃液流出來，把蛋黃膜撈出來扔掉。然後就可以開火煮蛋黃了，邊煮邊攪，如果還有剩餘的蛋清在水裡，會很快聚成團，撈出蛋清。待水煮沸，就是一鍋黃燦燦的蛋黃水了。

這種方法煮出的蛋黃均勻、沒有結塊，對於習慣奶瓶的寶寶，也可以很容易用奶瓶餵給寶寶，同時又易於消化吸收，也省時省力。

怎樣喂寶寶果汁

喂寶寶果汁，可以讓寶寶嘗試一下奶味以外的味道，還可以讓寶寶逐漸習慣用勺子的進食方式，為以後斷奶做些前期準備。

原則上，喂寶寶什麼水果的果汁都可以（自己榨的果汁比買現成的好）。不過，實際上，寶寶喜歡甜味，不喜歡酸味，所以應該在果汁里加點兒糖，而酸味較濃的果汁則應以後再喂。喂量從1～2匙開始，如果寶寶願意喝，可以適量多喂點兒。等寶寶再大一點，可以增加餵食量。

而且，果汁能治療寶寶便秘，越甜的果汁其效果越明顯，因為果汁對便秘有效果，主要成分是糖。一般的水果都含有大量的果糖和葡萄糖，像柑橘類、蘋果、草莓、洋李等，都可以。不過用草莓制果汁的時候，要把表面的顆粒物充分清洗。而洋李（李子的一種）對於通便的效果最明顯。

餵了果汁的寶寶，大便通常呈綠色。這時候還要不要喂寶寶果汁呢？只要寶寶精神好有食慾，餵食果汁是沒有問題的。

嬰兒大便呈綠色是腸道處於酸性的緣故，嬰兒飲用的果汁在腸道內發酵使其呈現酸性，這是正常現象。所以，大便呈綠色不影響嬰兒飲用果汁。