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寶寶有這5個表現,說明上火了!聰明的家長都是這樣給娃“滅火”
口渴腳心熱什麼原因
寶寶體質與成人不同,他們新陳代謝旺盛,生長髮育快速,中醫稱之為“純陽之體”。在正常狀態下維持著一種動態平衡,一旦有外部原因打破了這種平衡,就很容易出現上火現象。
那麼,哪些原因易引起寶寶“上火”呢?聰明的家長就要學會透過觀察寶寶身體的各項症狀來判斷小寶寶到底上火了沒~所以,當寶寶向你發出上火的“暗號”時,各位寶媽就趕緊想辦法給寶寶滅火吧!
1、眼屎多 有肝火
新生寶寶淚腺發育不完全會導致寶寶眼屎多,愛流淚,這個是很常見的,後期隨著寶寶的生長髮育可自愈。
但是,寶寶眼屎多也可能是因為上火引起的,那麼這個時候就需要家長來判斷一下是哪種原因了。
判斷方法
如果寶寶眼角有眼屎出現,且伴有其他症狀,比如:容易發脾氣啊、不聽話啊、容易哭鬧啊,那麼這個眼屎的出現就預示著寶寶肝有火了。
反之,如果寶寶只是單純的眼屎多,沒有鬧脾氣那就是因為寶寶淚腺發育不完全堵塞了,家長及時幫寶寶清理了就好。
2、舌頭髮紅 心火旺
舌頭的一些特徵是非常能表示寶寶身體狀況的,不然去看醫生時,為毛都愛說“來,張嘴看看舌頭,啊~~~”
所以,家長也可以效仿一下,如果發現寶寶小舌頭很紅,那很可能就是上火嘍!
判斷方法
如果舌頭、舌邊發紅了,而且白天很口渴,晚上愛折騰,睡覺也不安穩,睡不好覺。那這就是上火的症狀,說明寶寶有心火!
3、手心腳心幹 熱虛火盛
家長有沒有常留意寶寶的手心和腳心是什麼樣子的?是溼溼的?還是涼涼的?又是否很乾熱呢?
注意咯,這也是一個暗示身體狀況的小訊號呦~
判斷方法
如果寶寶手心腳心是涼涼的,潮潮的,那則是正常的。
但如果寶寶的手心腳心是乾熱乾熱的,晚上還出汗,那就說明寶寶有虛火了。
這樣的寶寶,體質較弱,不能吃寒性大的食物。
4、屁屁顏色深 腸內有熱氣
家長在給寶寶洗澡的時候,可能會忽略觀察寶寶的肛門。這可是一個不容忽視的部位,因為它的顏色可是寶寶上火與否的暗示標誌。
判斷方法
寶寶的肛門正常來說應該是粉紅色的,但是當腸內有熱時,肛門的顏色就會呈紅色,如果顏色很深的話,家長就更要小心了,因為這說明寶寶的體內火很大。
5、大便乾硬 胃有火
很多家長都知道透過觀察寶寶大便的性狀去判斷寶寶的狀況,然而除了大便的性狀,寶寶每次拉臭臭的表情,以及便便的顏色同樣是寶寶身體健康的指示燈。
判斷方法
每到寶寶拉臭臭的時候,家長除了觀察大便的軟硬度,還要觀察寶寶的表情如何,排便是否輕鬆順利。
如果當寶寶拉臭臭很用力表情痛苦,很費力才排便出來,且臭臭很硬顏色很深的時候,不是軟黃便的話,同時還有口臭,這說明寶寶有胃火了。
一旦發現以上症狀,家長們還可以採取以下措施,減少寶寶上火的機率:
平時注意給寶寶補充水分,飲水以白開水為主,不宜飲用含糖飲料。
避免過度餵養和暴飲暴食。多吃富含膳食纖維的蔬果,幫助排便。
如果氣候比較乾燥,爸媽們可以在室內放一個加溼器增加空氣溼度。在空氣清新的日子,可以多帶寶寶到戶外活動。
平時可以適當地給寶寶上火症狀。
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