面膜什麼時候敷效果最好

在洗澡之後或者是睡覺之前敷面膜效果非常好，洗澡的時候會有蒸汽產生，那麼毛孔就會完全開啟，這時候敷面膜可以使精華液很好的吸收，達到了最好的護膚效果。所以不論是男性還是女性敷面膜都有好處，並且一定要掌握好方式方法。

月經後第一週敷面膜的好處

在女性月經過後，進行外敷面膜非常好，因為此時女性的身體處於卵泡期，體內的雄激素以及黃體素都出現了回升的情況，面板血液非常飽滿，並且新陳代謝也很旺盛。所以此時外敷面膜能夠很好的吸收，並且會達到一個非常高的水平。

在月經過後，不論是外敷哪一個系列的面膜都能夠達到更好的吸收，並且都能夠體現出面膜的最佳效果。如果在月經之後做一些深層次的面膜，會有意外的收穫。也就是說面板的質量會異常的好，可能與平時外敷面膜效果不同。

敷面膜的方法

在外敷面膜之前一定要保證自己的面板非常乾淨，必須把面板表面的一些汙物清洗乾淨。只有面板得到了徹底的清潔，才能讓基底細胞更為活躍，有利於面板去吸收營養。所以在潔面時可以選擇使用去角質的潔面乳，效果會更好。

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另外在外敷面膜之前一定要保證面板是溼潤的狀態，因為這樣才能更有利於吸收水分以及營養。可以先在面板上塗抹爽膚水，然後用熱毛巾在面部外敷，堅持三分鐘左右，這樣毛孔能夠完全開啟，從而促使吸收精華液。

外敷面膜需要堅持15分鐘左右，切勿時間太長，以免面膜乾燥會吸收面板的水分，這樣會適得其反。敷完面膜還是需要再次塗抹爽膚水，並且也可以塗抹面霜或者是精華液。都能夠對面板起到再次滋養的作用，使面板看著更加水潤細嫩。