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推薦幾款美食,吃過哪款,不信你不喜歡
雞心和芹菜能一起吃嗎
熗炒鳳尾:鍋中放油,燒至八成熱時放入紅辣椒和蒜末爆香,倒入萵筍葉,繼續開大火快速翻炒半分鐘左右,最後加入鹽和雞精炒勻後盛出即可。說了這麼久,其實就是和大家分享菜餚罷了,分享美味也是非常開心的,各位“小吃貨們”不打算嚐嚐嗎?
西芹腰果:芹菜含鐵量較高,能補充婦女經血的損失,食之能避免面板蒼白、乾燥、面色無華,而且可使目光有神,頭髮黑亮。說了這麼久,其實就是和大家分享菜餚罷了,推薦美食也是很開心的,以後我會繼續和大家分享的!
芹菜炒魷魚:魷魚的營養價值非常高,其富含蛋白質、鈣、牛磺酸、磷、維生素B1等多種人體所需的營養成分,且含量極高。此外,脂肪含量極低。搭配芹菜一起吃可以緩解便秘,還可以清熱解毒的哦。
小白菜燒豆腐:南豆腐用石膏點制,因凝固的豆腐花含水量較高而質地細嫩,水分含量在90%左右;北豆腐多用滷水或酸漿點制,凝固的豆腐花含水量較少,質地較南豆腐老。分享了這麼多,不過是同大家探討菜品罷了,我看的都餓了呢,你們想吃嗎?
千張雞心:“千張雞心”是隨意的一道菜餚,家裡冰箱中有一碗煮熟的雞心,還有一塊千張,於是將其搭配燒製成,筋道的雞心和軟糯的千張,口感互補,味道鹹鮮,是不錯的家常菜,喜歡的不要錯過哦。
清爽檸檬薄荷雞絲:胸肉是健身學員最鍾情的食材,脂肪含量低蛋白質含量卻很高,能夠快速補充人體所需,而做好的涼拌雞絲,顏色漂亮,味道豐富,簡簡單單的一道減肥小菜,給餐桌上增加了不少清爽風情。別提多好吃了哦!
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