長了雞面板是怎麼回事 該如何解決你知道嗎

說到雞面板，人們的腦海裡都會迅速浮現一片疙疙瘩瘩的小點，長了雞面板的人，面板表面就是如此，粗糙又不平坦，十分難看。到底是什麼原因造成了雞面板呢？

很多人的面板上會有一些紅色小點點，雖然不疼也不癢得到，卻始終不會消下去，使得面板看起來相當粗糙，這種症狀多半就是所謂的雞面板了。面板本該是光滑平坦的，為什麼會產生雞面板呢？要怎麼樣才能消除這類面板煩惱呢？

雞面板的醫學名叫做毛周角化症，是一種格外常見的面板病，雖然對人體的健康並沒有什麼實質性的傷害，但卻很影響美觀。雞面板是一種會遺傳的面板症狀，如果父母中有人有雞面板的話，那麼子女患雞面板的可能性就高達百分之五十，這種遺傳是沒有辦法避免的。

身體內部缺乏維生素a也有可能造成雞面板的現象。缺乏維生素a的人面板會很乾燥，乾燥會加劇毛周角質化的症狀，從而產生了雞面板現象。所以多吃富含維生素a的食物，可以緩解面板的乾燥情況，也可以在一定程度上緩解症狀。如果你就是一位雞面板的患者，要怎麼緩解這種症狀呢？

首先雞面板其實就是一堆角質累積在面板表皮無法及時脫落的表現，因此去角質可以很大程度上的減輕症狀，使面板變得光滑。

除了定期的去角質，平時一定要注意補水保溼，及時為肌膚塗上甘油和乳液等，讓肌膚不幹燥，毛周角化症狀就會減輕。另外平時要多做運動，這樣才能促進面板的代謝功能，幫助排出廢棄角質，改善角質的健康。

只有光滑的肌膚才算得上美麗，因此改善雞面板十分有必要，不要讓它破壞你的美。

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