清鼻堂：過敏性鼻炎的症狀表現有哪些？

不是所有打噴嚏和流鼻涕都是感冒，如果每次只是簡單地吃點感冒藥，那麼可能就錯過了最好的治療時間。

過敏性鼻炎是一種發病率很高的疾病，但是很多人會分不清過敏鼻炎和普通的感冒的區別，如果是出現以下症狀很大可能就是過敏性鼻炎。

清鼻堂：過敏性鼻炎的症狀表現有哪些？

連續打三次以上噴嚏時，並且這種情況每天都會發生，特別是當我們早上起床或晚上接觸到一些過敏原時。其次鼻涕呈一種清澈的水狀態，有時會從鼻孔中大量流出或滴出。

經常鼻塞，有時一個鼻孔，有時兩個鼻孔。情況往往不統一，有的嚴重，有的症狀輕微。

大多數過敏性鼻炎患者鼻內經常容易有發癢的狀況，或者有些患者還會出現眼睛發癢的情況。

與感冒不同，過敏性鼻炎病程長，通常很難自行癒合。只要過敏原存在，就一直會伴隨著症狀出現。

清鼻堂：如何擺脫過敏性鼻炎？

冷水洗臉：不管是夏天還是冬天，清鼻堂建議可以試試冷水洗臉。冷水洗可以刺激鼻腔，增強鼻腔的耐寒性，對抵抗過敏原也有幫助。

它也有助於清理鼻腔分泌物，改善鼻部不適症狀。可以嘗試用鹽水清洗鼻腔，效果會更好。

遠離過敏原：對於過敏性鼻炎，遠離過敏原是預防和治療過敏性鼻炎的重要方法。大家在出現鼻炎時，可以去清鼻堂，看看自己是屬於過敏性還是其他型別。

如果是過敏性的，就要儘快找出過敏原，避免過敏。同時，建議易過敏體質的人避免接觸一些容易引起過敏的物質，如灰塵、花粉、蝦蟹、雞蛋等。

經常鍛鍊：其實，過敏性鼻炎是人體的一種過敏反應。過敏體質的人一般身體素質較差。

因此，清鼻堂鼻健康中心建議大家應該提高自身免疫力，當我們接觸到氣候變化和過敏原時，人體的適應能力比較強，就不容易出現過敏症狀，所以建議大家多多鍛鍊，建議大家每週要有3-4天的一個運動量。

過敏性鼻炎和感冒的症狀很相似，很多人在早期，把過敏性鼻炎當成感冒來治療，從而耽誤了疾病的治療。如果出現連續打噴嚏，並伴有鼻癢，就需要及時治療。

日常生活中大家也可以做好一些預防工作，勤加鍛鍊，提高自己的免疫能力。

本文來源：科普中國