如何斷舍離，讀這兩本書就夠了

一、《斷舍離》

作者：

山下英子（日本）

這是一本斷舍離的入門書籍，也是斷舍離必看的暢銷書。

文章內容：文章主要從斷舍離的定義（是什麼），現代人無法斷舍離的原因（為什麼），（怎麼樣）斷舍離的理論思考以及斷舍離的實踐這幾個方面來闡述。

內容：

斷舍離，

斷-指斷絕想要進入自己家的不需要的東西

舍-捨棄家裡到處氾濫的破爛兒

離-脫離對物品的執念，處於遊刃有餘的自在的空間

很多人以為斷舍離只是簡單的物品丟棄整理，其實這其實也是個人的一場修行。

斷舍離的主角並不是物品，而是自己。

如果沒有明白這個道理，很難做到真正的斷舍離。因為你的心裡還是堆滿了物品。

對於房間、物品的收拾整理，也是對人自我的收拾。這才是最重要的道理。

經典臺詞：

1、只有對當下的自己合適且必需，也確實在用的東西，才會留在你自己的空間裡。

2、不管東西有多貴，有多稀有，能夠按照自己是否需要來判斷的人才夠強大。能夠放開執念，人才能更有自信。

3、 斷舍離，就是透過整理物品瞭解自己，整理內心的混沌，讓人生舒適的行動技術。

二、《怦然心動的人生整理魔法》

作者：

近藤麻理惠（日）

她被稱為“日本整理女王”

她的第一本書《怦然心動的人生整理魔法》於2012年出版，深受大眾喜歡。

作者近藤麻理惠也入選了《時代》週刊“影響世界的100人”。她的整理系列書迄今銷量已突破850萬冊。

這本書不同於《斷舍離》，本書主要從為什麼整理不好和如何整理兩個方面來講。作者花了大篇幅細緻地講述了不同物品的整理方法。

文中重點講到了怦然心動的意義。如何判定一個物品是丟棄還是留下呢？

就當你把每一件物品拿在手上，看看是否還有心動的感覺，留下令自己心動的東西，丟掉不心動的東西。

關於整理，有兩種型別：“日常的整理”和“節慶的整理”。

“日常的整理”是指：把使用過的物品放回原處。

“節慶的整理”：一生一次。

整理必須物品：1、丟棄物品 2、設定收納場所 堅持丟棄危險的原則。

物品整理不能按場所整理，要按“物品類別”來整理。

自己的收穫：

“一次性”整理所有東西，只保留自己真正喜歡的物品和服飾，並按照這樣一個收納順序：1。服裝 2。書 3。檔案 4。雜物 5。紀念品

每個人對物品的使用和喜好不同，找到自己每件物品最合適的數量，稱之為：“適當的感悟點”。

不要大量囤積物品，雖然感覺自己佔了便宜，實際佔用了大量空間，還會因為國企發黴而變壞，其實更浪費；

整理好要整個家來一起整理，應該按照物品類別來進行整理，不要分房間，這樣容易遺漏。

適合懸掛的物品：夾克、連衣裙、西裝、大衣 這些不易摺疊，掛起來感到更開心的物品。

衣櫃收拾：從左往右、從下往上，冬季靠左，春夏靠右，不用刻意把冬裝收拾起來，整理在一個衣櫃更方便尋找；也不用按季節來分類，因為有些衣服可以穿很多季節；不要堆放在高處，收納起來之後就忘記了。

一個關鍵點：所有物品都設定固定擺放位置。