建議：若工資尚可，少買花生瓜子，多吃這4種，全家老少都能吃！

零食是生活中最必不可少的小美味，尤其是對於小孩和女生來說零食就是他們的軟肋，有了零食的陪伴能帶來不少的歡樂。

日常生活中，大家買零食首先想到的就是花生瓜子，不過夏天到了花生瓜子吃多了會上火，而且老吃一種也會膩歪，不妨嚐嚐下面這4種，全家老少都能吃，關鍵是便宜又分量很大呢！

香酥脆棗

紅棗是零食中營養超高的一種，它含有豐富的維生素A、B族維生素，而也含有人體必需的18種氨基酸和礦物質，其中的維生素C更是葡萄蘋果的70多倍，多吃紅棗對身體具有很好的好處。

而這種去核的紅棗就很適合在夏季吃，它烘烤後去掉了水分，一口下去嘎嘣脆，而且棗子的香甜味道直達舌尖，吃一個就會停不下來，好吃極了。它比薯片更香脆，但是沒有薯片的那種油膩感，

獨立小包裝的設計，每次吃一包剛剛好，不會吃不完浪費掉，小包裝還有的好處就是便於攜帶，放在辦公室，後者孩子書包都可以，建議嚐嚐！

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即食零食也是早餐的豆乳餅乾

最近在餅乾界有一個小餅乾風頭直接蓋過了奧利奧、銅鑼燒、好吃點，它就是一口嘎嘣脆的日式豆乳餅乾，深受吃貨們的喜歡，真的好吃到吃一口就停不下來的節奏。

豆乳餅乾是好幾層的威化餅乾在中間塗抹上厚厚的豆乳製作而成，威化餅乾本身的酥脆加上豆乳的豆香讓人聞著就想吃，咬一口脆到掉渣的餅乾和豆乳在舌尖上打轉，香而不膩，而且熱量很低，多吃不怕胖。

它分量也是超級多，我花了不到20塊錢就買了滿滿一大箱，每次早晨來不及吃早飯的時候吃上2包瞬間就有飽腹感，晚上也可以當零食吃，非常不錯！

一口爆漿的榴蓮餅

如果你平常肚子餓的比較快，那麼一口爆漿的榴蓮餅絕對讓你體會到什麼叫飄飄欲仙，酥香的奶皮加上滿滿的榴蓮果肉醬，一口咬下去，滿嘴爆汁，榴蓮香加上酥皮奶香，簡直好吃到停不下嘴。

吃上2個就能讓你的肚子感覺到有飽腹感了，無論是辦公室的下午茶，或者是深夜追劇的宵夜，它統統都能搞定，比起花生瓜子糖來得更為爽啊，而且價格還不貴建議一定要多囤。

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酸甜西梅

女生的零食清單裡面怎麼少得了西梅的存在呢？這個西梅我要吹爆它，比起很多話梅、溜溜梅都要好吃百倍的存在，吃一口就無法停下來！

味道酸酸甜甜的，吃到嘴裡特別甜蜜，每一顆梅子都超級大顆，而且果肉很多，吃起來特別有嚼勁，比起吃溜溜梅、話梅要好吃多了，過年在家追劇吃它簡直太美了。

1袋足足有500g重，裡面都是獨立小包裝的，大概有70多多顆吧，飯前吃開胃、飯後吃有助於消化，晚上追劇吃更有滋味，尤其是坐在沙發看電視的時候別有一番風味。

建議：若工資允許，少買花生瓜子，多吃這4種，全家老少都能吃！以上幾種小零食都是便宜又好吃，日常家裡的老人小孩都可以吃，建議可以多囤一點，自己吃或者待客都有面子哦！