還在懼怕洗牙？一文讀懂洗牙過程

“洗牙”，專業術語稱為齦上潔治，即透過各種器械和操作去除牙齒上的牙菌斑和牙結石（兩個引起牙周疾病的罪魁禍首）以及殘留的食物軟垢和色素，對於預防牙齦炎和牙周疾病起到非常顯著有效的作用。

嚴重的牙周疾病會導致牙齒鬆動、脫落，甚至影響全身健康，因此，醫生建議至少每半年到一年進行一次潔治。

提到洗牙，我們時常會聽到患者這樣的問題：

一定要去洗牙嗎？

洗牙的步驟是什麼？

洗牙會給牙齒帶來損傷嗎？

首先，請大家不要小瞧了洗牙的作用。日常的刷牙和使用牙線可以清除大部分的菌斑軟垢，然而，即使已經在家做了到位的口腔衛生保健，還有部分隱匿部位難以去除的菌斑、軟垢、色素，以及刷牙無法去除的牙石，只能透過拜訪口腔醫生進行更徹底的清潔。

那麼，我們是怎麼一步步制服這些“難搞的敵人”呢？

1。 口腔檢查

在開始洗牙的操作前，醫生會首先針對患者全身和口腔病史、日常口腔保健習慣以及患者的自覺症狀進行詢問，並進行一系列全面且有針對性的口腔檢查，尤其是牙周狀況。

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如牙齦的顏色形態質地、牙齦出血情況、齦袋或牙周袋的深度、色素牙石的分佈範圍等，必要時可能會建議患者拍攝X線片來輔助診斷。

這一切都是為了接下來的洗牙過程能更順利地進行，同時幫助患者及時發現問題，給予更有針對性的治療和建議。

2。 超聲潔治

提到“洗牙”，往往大家腦海中浮現的就是超聲潔治的畫面——利用超聲波產生的高頻、高能震動，將附著在牙齒上的牙結石擊碎，並利用水霧將碎石、菌斑、色素等沖刷下來。

的確，這是整個洗牙過程中起清潔作用的最主要的一步了。它不僅可以高效地去除牙面上大部分的牙石、色素等，對於比較淺的齦下牙石也通常可以一併去除。

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在洗牙過程中，患者一般不會感到疼痛，並且，我們標準的四手操作會在潔牙過程中為患者及時吸淨口內的水和唾液。

值得一提的是，從上面的定義就可以看出它的工作頭直接作用的是牙表面的“汙垢”，而非一些患者想象中的用尖端在牙面反覆劃，對牙齒表面的損傷其實微乎其微，因此一些擔心洗牙會造成牙面損傷的患者也許可以放下顧慮了。

不過這種方法對於有心臟起搏器等的患者是禁用的，因此如果有類似的全身病史，一定要在洗牙前告訴您的牙醫喲。

3。 手工潔治

雖然超聲潔治器的出現大大提高了洗牙的效率，但在和睦家，我們仍會利用手工潔治作為超聲潔治的補充。

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一方面，與超聲潔治器械相比，手工潔治器械可以更真切地感覺到牙石的存在，幫助醫生認真檢查到牙列中的每個角落是否有遺漏的牙石，如果有可以即刻精準地去除。

另一方面，手工潔治的操作過程中沒有超聲震動及噴水，對於一些不適用超聲器械的患者又提供了一個選擇。

4。 噴砂

噴砂是利用噴砂粉末和高壓水汽共同的機械及化學作用，去除牙面上的菌斑、色素的方法。對牙面上有較多的色素的患者，如長期吸菸、愛好咖啡和茶的患者，這種方法可以提高畫質潔效率。

同時，噴砂可以作用到牙齒縫隙、牙麵點隙窩溝等容易“藏汙納垢”的地方，因此可以輔助超聲及手工潔治，給口腔一個更全面徹底的無死角的“大掃除”。

此外它還有一定的拋光作用，經過噴砂的牙面會變得更光潔，使牙面更不易附著菌斑及色素。

5。 拋光

我們已經知道了噴砂具有初步的拋光作用，而這裡的拋光我們主要指的是用橡皮杯蘸取拋光顆粒，用低速手機在牙面上旋轉的方法。

與噴砂相似，這種方法也可以輔助去除牙面上殘留的菌斑、色素等，使牙面更加光滑亮潔。

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可以把拋光的作用一定程度上理解成清洗皮衣後打蠟的作用，即相比較未經拋光的牙面，光潔的牙面不僅更加美觀，同時也可以減少之後生活和飲食過程中菌斑、牙石、色素在牙面上的附著，更有利於口腔健康的長期維護。因此這是洗牙過程中必不可少的一個步驟。

6。 牙線、間隙刷

經過上述幾輪清潔，相信我們大部分的牙面已經變得非常光潔了。但別忘了，還有一個“衛生死角”，那就是牙之間的縫隙，這就需要牙線的幫助了。

而對於有牙齦退縮或者佩戴正畸固定矯治器的患者，選擇合適型號的牙間隙刷會有更高的清潔效率。

事實上，牙線和間隙刷的使用應不止在一年一到兩次的洗牙中，應當作為刷牙的補充，列入到每天日常的自我口腔衛生保健的習慣中。

7。 口腔衛生宣教

口腔健康的維護，不僅僅依賴於定期的洗牙檢查，更多時間還需要患者自身日常的維護。因此在每一次洗牙中，醫生也會根據檢查和洗牙過程中發現的問題，給予患者個性化、有針對性的建議和指導。

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從最基礎的刷牙、牙線等的使用方法，到針對具體的間隙刷應該使用的型號、哪些部位沒有清潔到應該特殊注意等等，都會一一向患者交代，有任何的問題也可以隨時諮詢醫生。

總之，洗牙看似是小事，但我們也會一步一步認真細緻精益求精，希望可以幫助大家養成一年1-2次定期洗牙和口腔檢查的習慣，做好口腔健康的守護者，給予大家自信的笑容。