您現在的位置是:首頁 > 農業
懷個孕太不容易!你的排卵日是哪天?
直腸窩積液影響懷孕嗎
懷孕的發生,離不開精子和卵子,所以對於著急備孕的女同胞們來說,就特別想知道到底哪天是自己的排卵日。
▼
今天,袋鼠麻麻就跟大家聊聊,女性
如何監測自己的排卵
。
▼
先來說說,
卵子是怎麼產生的吧
。
每位女性體內都有兩個卵巢,每個卵巢中含有幾十萬個卵泡。兩個卵巢就像兩座大房子,裡面有無數個房間,這就是卵泡,而卵泡中則孕育著我們今天的女主角:
卵公主
。
▼
每個月,只有
一個
卵子
長大成人,從卵泡中排出。
▼
排出的卵子透過輸卵管傘端,進入輸卵管,最終達到輸卵管壺腹部,在這裡,她將與她的精王子相遇。
▼
如果粑粑麻麻選擇在此時XXOO,那麼精王子們就很有可能衝破重重阻力,最終在輸卵管與卵公主相遇。
▼
接下來,黑屏,畫面請自行腦補……
▼
咳咳,回到我們今天的話題重點,
怎麼知道卵子排出了呢?
方法一:基礎體溫
什麼叫基礎體溫?就是每天
早晨
睡醒、睜開眼後,
不做任何事情
,直接測量而得出的體溫。如果你稍有運動,體溫就會發生變化,測量的數值也就不準確啦。
▼
測量時,需要將體溫計放在舌頭下面5分鐘,不能測腋窩溫度,因其受室溫影響大,會有誤差。
▼
為何要測基礎體溫呢?
這是因為女性的基礎體溫不是一成不變的,而是在一個月經週期內,會隨著排卵呈現規律性變化的。當你摸清了這個規律,就知道你的排卵期是哪天啦。
▼
從上圖可以看出,排卵日後,基礎體溫會上升0。3℃~0。5℃,這是為何呢?
因為卵公主成人後,她的孃家:黃體(由卵泡轉變而來)要為她準備溫暖的婚房,溫暖而舒適的溫度利於受精卵在子宮內膜著床。(PS:原理就是黃體能
合成孕激素
和
雌激素
,在激素的作用下,子宮內膜增厚,
女性體溫升高
。)
▼
婚房雖然備好了,但卵公主的壽命只有48小時,如果在這兩天的時間裡,卵公主沒有等到精王子,她便將壽終正寢。
不過,從上面的圖表中你可以看到,基礎體溫並沒有隨著卵子的消亡而立即下降。這是因為通訊不夠發達,黃體在14天左右才聞聽此訊。
▼
知道真相後的黃體悲憤交集,隨之也一命嗚呼,開始萎縮、停止分泌雌激素和孕激素,基礎體溫也隨之降低。
▼
測量基礎體溫是一項
沒有創傷,操作簡單,無需花費
的檢查。不過,基礎體溫會
受睡眠情況、服藥、飲食、疾病
等多方面因素干擾,所以單用基礎體溫不能準確判斷排卵情況。而且要連續測量多個月經週期,有些麻煩。
其實,你可以試試另一種測量方法。
方法二:尿排卵試紙
就像植物的生長離不開養料一樣,每一顆卵子的成熟,都需要一種激素:黃體生成素(LH)。
▼
LH不僅存在於血液中,也會隨著身體的代謝而進入到尿液中。
▼
當血液中的LH達到高峰時,尿裡面的LH也會隨之達到高峰。
▼
這時如果用尿排卵試紙測試,試紙就會變成陽性,也就意味著排卵了。
▼
尿排卵試紙的測定:
下午15:00—20:00是測定的最有效時間,可以檢測到90%的排卵週期的LH峰值。
▼
如果你不想天天測,你可以從
月經開始
的第1天算起,到第11天左右開始測,
連續測
量6天,通常可以測到排卵。
▼
但並不是每個女性都會在月經中期排卵,測試6天期間
可能都不會
出現陽性結果。
其實,要說測量排卵,最準確的應該是下面這個了:
方法三:陰道B超監測
陰道B超監測不僅可以測出兩側卵巢中是否有優勢卵泡,還能測出優勢卵泡的大小、子宮內膜的厚度等,甚至能直接觀察到是哪側卵巢排卵。
▼
如果某天做陰道B超檢查的時候有卵泡,第二天卵泡消失,同時出現
黃體
和
子宮直腸窩積液
,就說明排卵了。
▼
雖然陰道B超監測比較精準,但一般每個週期要做3-4次動態監測,甚至更多,這就需要時間和金錢的花費了。所以,通常是用在做試管嬰兒時用,不太建議備孕的女性都選擇這個方法來監測排卵日哦~
雖然排卵日是容易受孕的日子,但如果你只計算排卵日,只安排在排卵日同房,那無疑會給彼此都增加很大的精神壓力,而過大的精神壓力也會影響受孕。
而且,如果每月只同房一次,粑粑體內的精子也會
老化
,同樣也不利於受孕。
▼
所以袋鼠麻麻上述的排卵日檢測內容,只是知識普及,並不是備孕建議哦~對於大多數正常的夫妻來說,不要考慮太多,放鬆心態,規律性生活,好孕自然會來~~
懷孕的發生,除了女主角卵公主,男主角精王子也必不可少。
精子是如何誕生的,又該如何檢測精子是否合格呢?
彆著急,請繼續關注袋鼠麻麻,讓我們後面見。
編輯文案:@愛米粒兒 @爆米花 繪圖:@劉小二
如果您有孕期或者兒童健康方面的相關問題,關注醫知袋鼠微信公眾號(jjkkczj),回覆“問袋鼠麻麻+您的問題”即可,會有專業的醫生為您提供免費諮詢服務~
推薦文章
- 即墨區大信街道開展“藝”起創城文化進萬家書法主題活動
記者 宋祖鋒 通訊員 譚夢真為進一步推進全國文明典範城市建立工作,加大創城宣傳力度,豐富老年人文化生活,8月11日,即墨區大信街道老體協的7名書法志願者,結合全國文明典範城市建立,開展“藝”起創城文化進萬家書法主題活動...
- S27新賽季呂布蒼穹流和血魔流詳細銘文出裝,誰才是版本答案!
現在我們就來說說爭議性比較大的第二套出裝血魔流呂布銘文方面是6狩獵 4隱匿 10虛空 9宿命 1紅月出裝方面抵抗之靴 反甲 血魔之怒 暴烈之甲 破軍 破魔刀這裡有個細節,就是前期的呂布 出兩個荊棘護手 再補一個雷鳴刀 這樣前期既有坦度 也增...
- “4種菜”很好養,種幾盆陽臺上,一直旺長得快,吃到過年沒問題
冬季也可以種植,只要溫度不太低,它的發芽速度就超級快的,而且生長週期一個多月的時間,就能吃了,多曬太陽,少澆點水,多施點肥,自然就會長得特別茂盛,葉子大綠油油的...