尿頻反覆，耳鳴失眠是腎氣虛了，重點疏肝健脾，補腎壯陽

陽起石和淫羊藿能一起泡水喝嗎

“腎氣”，是指腎精所化之氣，它反映了腎的功能活動，對人體的生命活動尤為重要。若腎氣不足，不僅早衰損壽，還會引發各種病症，對健康極為不利。

今天跟大家分享案例是一位32歲的患者，他就是腎氣虛的情況，三年前因為尿頻去醫院就診，醫生說有前列腺炎，吃了兩個多月的藥，也沒有很大改善。後來發現大便經常前幹後軟甚至粘馬桶。

近幾年經常會出現耳鳴的情況，並且睡眠也一直在變差，期間也吃過安神的藥，也沒有任何作用，甚至有越來越難入睡的情況。

隨後我看了他的舌象，舌質淡，舌頭整體偏胖，齒痕比較明顯，舌頭偏白膩。

綜合辯證為腎氣虧虛

治則疏肝健脾，補腎壯陽

在中醫理論中，“腎氣”是腎精生化之氣，反映了腎臟的功能活動。中醫認為，腎氣的盛衰與人體的生長髮育及衰老有著密切關係，《黃帝內經》中就曾用腎氣來闡釋人體由生長髮育而轉向衰老死亡的過程。

故用方：茯苓、澤瀉、桂枝、白芍、當歸、枸杞、陽起石、淫羊藿、補骨脂、巴戟天

方中茯苓利水滲溼，健脾安神；澤瀉清溼熱、利小便；桂枝散寒解表、溫經通脈、促陽化氣；白芍養血柔肝，緩中止痛，斂陰收汗；當歸補血活血、潤腸通便；枸杞清肝明目、滋肝補腎；陽起石、淫羊藿、補骨脂、巴戟天補腎壯陽、養陰潤燥。

引起腎氣虧虛的原因有很多，比如長期勞累、熬夜、飲食太過生冷、房事過度、手遊過度等等，都會耗傷腎氣。另外，某些其他臟腑損傷也會造成腎氣損傷，例如肝血虛會引起肝腎虧虛，脾陽不足會引起脾腎陽虛。

以上所說的這些現象，都是腎氣不足的表現，都是在警告我們要對身體狀態做出改變，否則情況就會進一步惡化，疾病也就會乘“虛”而入了。