它是身體裡最“沉默”的，一旦有事就是大事！你忽視它了嗎？

脾被稱為“倉廩之官”

是氣血生化之源，後天之本

承上啟下，氣機升降之樞紐

脾為生痰之源，肺為儲痰之器

是機體最大的免疫器官

血迴圈中重要的濾過器

作為人體的“血庫”，我們對脾臟瞭解多少？

今天就來說說這一“沉默”的器官

為什麼說脾臟是“沉默”的器官？

腎臟和脾臟一樣，都屬於沉默的器官型別，不像心臟，時刻在撲通撲通的跳，不像肺，呼吸運動，也不會和胃一樣，一頓不吃就餓得慌。脾臟更是被稱為身體裡“最沉默”的一個器官。

腎臟一開始出現什麼問題的話，我們通常是察覺不到的，因為它其實並沒有痛覺神經。痛不痛的，腎臟自己都不知道。好像是沒聽說過“腎痛”？

脾臟的原型就是這樣

嚴重的脾破裂需要做脾切除手術，這似乎提示這個器官也可有可無，在醫學上最常被提及的是因為外傷導致的破裂-脾破裂。

其實，脾是重要的淋巴器官，為我們機體提供免疫力，位於腹腔的左上方，呈扁橢圓形，暗紅色、質軟而脆，當局部受暴力打擊易破裂出血。一般認為，正常成人的脾臟大小為10-12cm×6-7cm×3-4cm，重約100-250g，變動範圍比較大。在正常情況下，在體格檢查腹部觸診時一般摸不到脾臟。

脾臟有哪些功能？

1.脾臟是“血量調節器”

人體在緊急失血時，脾可以快速補充血液，防止發生失血帶來的生命危險，有一定的“自救作用”脾可以貯藏全身血量的20%，真正成了人體的“藏血庫”。

2.脾臟是人體的“濾血器”

當血液流經脾臟時，要接受脾的檢查，脾會把血液中的病菌、異物、衰老的紅細胞等過濾出來，使血液潔淨，防止患病。脾內有單核一吞噬細胞，發現血液內的病菌就會將其吞噬。那些衰老的、破碎的紅細胞等也在清除之列，保持血液的活力和純潔性，血液“達標”了，才能流出脾臟。

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3.脾臟也是“造血器”

脾有維持終生的造血功能，就是在骨髓的造血功能減退或衰竭時（如骨髓纖維變、骨髓癌等疾病時），脾又能重新發揮造血功能了，這叫“骨髓外造血”，脾會再度生成紅細胞、白細胞等以供人體需要。

4.脾臟是人體內的重要的免疫器官

脾臟不斷地製造免疫細胞，如B淋巴細胞、T淋巴細胞，漿細胞等，並讓它們成熟，參與免疫過程。保衛人體不被病菌、病毒等致病微生物的侵害，從而保證人體健康。

病毒想闖進來，過了我這關再說！

脾臟受損有哪些跡象？

脾受損，常會有腹脹、消化不良的情況

脾受損後，體內的代謝水平下降，腸胃的能力也減退，使得吃進去的食物，得不到及時的消化、代謝，容易有脂肪堆積的情況，引起肥胖，而肥胖帶來的問題也多，需要注意點。

今天怎麼拉不出來？

脾受損，體內的水溼加重，產生有水腫的情況

晨起後，明顯會感覺到臉部、手腳有腫脹的情況，而且還會出現頭昏腦脹的情況，還出現便秘的情況，經常三四天才排一次大便，而且每次排便的時候，還會出現排便困難的情況。

保護脾臟的養生原則

1。飲食規律

注意平常自己的飲食，切忌暴飲暴食，建議素食為主，葷素搭配，多吃些水果，少吃有刺激性和難於消化的食物，生冷的食物也要儘量少吃。

2。運動有度

運動有助於調理脾臟功能，對於長期久坐，少運動的人來說很有益，但是運動要有度，並不是運動越多越好。

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3。起居有常

起臥作息和日常生活的各個方面要有一定的規律併合乎自然界和人體的生理常度

4。情緒穩定

不大喜大悲的人一般都是情志比較穩定的人，遇事不急不躁，還能夠把事情很好的解決掉。

本寶寶不開心了

5。避免外傷的直接撞擊

在做劇烈運動或腹部受到激烈撞擊後，覺得左上腹不舒服的時候，應該及時到醫院檢查，排除有無脾破裂的可能，及早發現、及早處理。

6。定期給脾臟做體檢

定期體檢以一年一到兩次為宜，檢查專案除脾臟功能外，應儘可能地進行各科的全面檢查。

如果心肝脾肺腎是一個部門，那麼脾臟一定是裡面的“小透明”，每天默默工作，不在乎什麼知名度，但作為“五臟”中的一種，脾臟自然也有著重要的作用！瞭解到脾臟的一些科普知識後，應該分給這個位於左上腹的“沉默”器官一點注意力，細心呵護這個人體內的“幕後英雄”。

現在對我們身體的脾臟瞭解了吧

要好好保護這個“沉默的器官”哦

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