和孩子分床睡，最好趕在這個年齡前，以免親子關係“不健康”

媽媽們一般會陪孩子睡到幾歲呢？

有媽媽表示，孩子四歲的時候還和自己睡在一張床上，明明有他的嬰兒床，但是一分開就哭，現在那個床也閒置了。

還有媽媽表示，從寶寶出生後，就一直陪她睡了，現在已經三歲，有時候老公想和我們一起，孩子都會說，這是我和媽媽的房間，你出去。

另一些寶媽，在娃兩歲的時候就和他分床了，只是在一個房間裡而已，現在基本沒有哄睡的煩惱。

光看這些媽媽的描述，可能難以知道分床睡的時間對孩子的危害。

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但是研究表明，在孩子三歲以後還沒和父母分床睡，負面影響反而會更多。

兒子九歲還沒和媽媽分床，結果變得懦弱、品性差

小福平時的性格就比較溫柔，很容易心軟，在生了兒子之後，更是對他很溺愛，難以拒絕一切要求。

在兒子五歲的時候，小福就想過要和他分床睡，但是娃一抱怨、哭泣，她就心軟了，後來每次想分開的時候，都會是這個結果。

結果小福就帶著兒子睡了9年。

也正因為這樣，母親和孩子的關係很是親近，父親在這個家裡反倒成了一個外人，而且兒子因為更喜歡媽媽，有她撐腰，也很不服爸爸的管教。

也正是兒子對小福的過度依賴，一直讓她覺得對方還只是一個小孩，於是生活中的所有事情，都會主動幫孩子處理好。

雖然兒子9歲了，但依然連衣服都穿不好，犯錯了不知道自己解決，第一時間就找媽媽，而且還開始對其他小女孩做出不好舉動。

當別人家長怒氣衝衝找上門來的時候，小福才知道自己錯了，丈夫也很生氣，開始強勢介入兒子教育，希望能他能獨立起來，成為一個有責任心、良好品質的人。

如果一直不和孩子分床睡，還會有什麼危害？

1）孩子出現戀父/戀母的情況

當孩子和父母中的一方太過親密的時候，往往會忽視爸爸媽媽才是感情最好的人，自己反而是一個獨立的個體。

反而會覺得自己和爸爸/媽媽才是一起的，另一個人是介入者。

而且父母也因為孩子的介入，長時間沒有感情交流，關係還會變淡，父母中的一方因為和子女關係一般，也不願在感情、教育上有太多付出。

那麼這樣的家庭關係、親子關係是很不健康，和危險的，容易影響孩子的身心發育。

2）孩子的安全感變低，獨立性變差

小朋友在三歲之前需要和父母建議依戀關係，來獲得安全感，在

14個月

的時候，會有

分離焦慮，

若是一直和家長睡，就很難分開。

但是三歲之後，他們的

獨立意識、自我意識

都會覺醒，若這個時候意識得不到鍛鍊，父母對他們的生活太過干預，反而會讓子女獨立性變差，更離不開父母。

以後想分床睡的話，就更難了。

更有研究表明，太晚和孩子分床睡，反而更容易導致他們在成年之後患上焦慮症、出現適應性障礙等心理問題。

3）容易造成早熟

孩子在三歲左右的時候就有性別意識了，如果這個時候還和異性父母睡在一起，很容易讓他們對兩性關係得不到正確認識。

男孩子很容易不知分寸，做出傷害其他小女孩的行為。

如何順利和孩子分床睡？

▼

克服障礙

一些父母不願和孩子分開，主要是害怕他們一直哭，或者切斷彼此間的依賴之情，又或者老人太溺愛孩子，在父母退出後主動跟寶寶睡，結果影響教育。

因此，和長輩商量好很重要。

而且也不要覺得分床睡會影響感情，白天的時候

多陪陪他們

，反而能讓感情更深。

▼

遵循規律

剛剛分床的時候，可以讓小床挨著大床，讓孩子有種自己還挨著父母睡的錯覺，並且孩子和父母同一張床睡並不好，猝死率會增加到

22%

；

等孩子能適應分床了，或超過三歲了，就將大床和小床分開，距離在寶寶能

伸手夠到父母

的長度；

在孩子五歲的時候，就可以考慮分床睡了，剛開始最好不要關門，方便

寶寶晚上過來

，或父母

聽到娃的聲音

；

當寶寶越來越適應的時候，就可以關門了，並且多用一些

表揚、鼓勵的話

：比如“這就說明你長大了”“關門睡是不是更安靜睡得更香”。

今日話題：你是怎樣和孩子分床、分房睡的呢？