女性出現閉經不用慌，喝點它活血行氣“生化湯”中重要的一味中藥

川芎茶 自測 第二性徵已經發育成熟 2年以上，但是仍然未有月經。或已經來過月經，但是突然停了好幾個月。氣短，總是不想說話。

茶方藥理 川芎具有活血行氣、祛風止痛、開鬱燥溼等功效，是著名產後方劑“生化湯”中重要的一味中藥。

做法 準備川芎3克、茶葉6克，鍋中放兩碗水，燒開後，將川芎和茶葉一起放進去，轉小火悶一會兒，放點冰糖調調味道就可以了。川芎茶的做法雖然簡單，可是也需要用心。

注意 川芎性味偏於溫竄，月經過多、有出血性疾病者及孕婦需謹慎使用；川芎不可以單用，要與補氣補血藥配伍使用。此外川芎劑量大時常有頭暈、欲吐等症狀，須加註意。作為保健的話，儘量5克以下。

養生茶飲用五忌 茶飲的煎煮或飲用方法不恰當，便很可能由“治病”變成“致病”，所以方法尤其重要。 1。 煎茶器具和盛茶器具最好不要用金屬的，尤其鐵質的和銅製的，以免發生化學反應，影響療效不說，還可能出現不必要的麻煩。 2。 飲用時最好注意一下時間，例如安神的茶須在睡前服用，而含有清熱藥物的茶，最好飯後服用，以免性質寒涼的藥物刺激腸胃。 3。 所用藥物為滋補藥物時，不能同時喝過濃的茶。

4。 服用茶飲時要忌一切生、冷、油、膩的食物，以免刺激腸胃，影響藥物的吸收。 5。 藥量大不等於藥效好。新鮮藥含水分較多，藥量可稍大，乾燥中藥水分已盡，用量應適當減小；體質強的人用量可稍大，體質弱則相反。