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甘油二酯油減肥嗎 醫生建議發胖少吃脂肪油多 吃甘油二酯油!
純牛奶含脂肪能減肥嗎
你知道嗎?食用油99%的成分都是脂肪!
《中國居民膳食指南》表明,現在中國居民人均每天食用油攝入量為42。1g,而每人正常的食用油攝入量為25g/天,早已遠超正常標準。
適度為好,過度有害。油吃多了,會帶來一系列的健康問題。
我們首先想到的健康問題就是體重超標。過多脂肪攝入會導致肥胖。俗話說,一胖百病生。肥胖是糖尿病、高血壓、血脂異常等多種慢性病的危險因素。因此,油吃多了會增加這些慢性疾病的發生風險,是生命的重大威脅。
傳統食用油99%的成分都是脂肪!醫生建議,將二酯油替換傳統食用油!
市面上的日常食用油,99%以上的成分都是脂肪,根本沒有低卡油和低脂油。很多人的發胖都是吃油吃出來的,甚至在吃油的路上一胖不復返。
不少減肥者看到食用油後望而卻步,幾乎菜餚中不加入任何食用油,如水煮菜或涼拌菜等,但這樣會導致營養不良而且菜餚也變得食之無味。長期以往身體也會受不了。
所以,油不能不吃,關鍵是要選對油!
眾多醫生和專家都推薦,發胖人群要多吃“二酯油”。二酯油(DAG)是燃燒型脂肪,不會在體內累積脂肪,不僅能加快代謝,過程中還能燃燒體內多餘的脂肪,減少內臟中的脂肪,減少體脂,因此被日本營養師稱為“脂肪炸彈”。
《美國臨床營養期刊》131例臨床驗證:24周腰圍小了38cm2!
臨床試驗表明:二酯油(DAG)相比傳統食用油(TAG)擁有2。2倍減腹效果
體內脂肪面積 腹部脂肪面積
結論:24周後,腹部脂肪在二酯油(DAG)使用組減少38 cm2,平均體重下降了3。6%。脂肪量下降了8。3%。在日常膳食中加入二酯油,體內脂肪面積和腰圍均有顯著降低。
善百年二酯油,越吃越瘦的油!
善百年牌二酯油是根據國人體質和飲食習慣定製研發的高科技食用油!作為中國二酯食用油品牌開創者,在科研和技術方面,善百年當屬佼佼者。
把善百年二酯油替換成家裡傳統食用油,既滿足傳統食用油所有必需的營養,還具有減肥減脂的功效,是安全健康,可以放心吃的減肥油!
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