螞蟻莊園一般來說每天坐多久就算是久坐一族？螞蟻莊園答案

螞蟻莊園最新答案：一般來說每天坐多久就算是久坐一族？

螞蟻莊園11月1日答案

一般來說每天坐多久就算是久坐一族？螞蟻莊園今日答案

在生活中，很多人每天除了睡覺佔用一天的時間比較多之外，其他時間基本都是坐著，當然主要指的是從事辦公室以及技術、設計之類的工作人員，他們每天有很長時間都是在椅子上度過的，也因此被很多網友稱為“久坐一族”，那到底坐多長時間才算是

“久坐一族”

呢？正好凌晨螞蟻莊園更新了一道與

“久坐一族”

有關的題目。

螞蟻莊園題目

一般來說

每天坐

多久就算是久坐一族？

A、大於8小時

B、4到6小時

先為大家公佈答案，答案是

“A、大於8小時”

，接下來小編會給大家解釋一下為什麼會選A？

在生活中大家的正常上班時間都是規定8小時，然而很多單位都有加班，所以很多人的工作時間一般都是超過8小時的，專家也將超過坐著超過8小時的工作人群稱為“久坐一族”，以程式設計師為例，很多程式設計師有的時候都是通宵工作，而他們工作的方式除了使用大腦之外，其餘時間都是坐著，所以很多程式設計師就是典型的“久坐一族”。

說完了“久坐一族”的時間，再來給大家分享久坐的危害，首先因為長期久坐，腹中的食物消化會很慢，也會造成腹部脂肪的堆積，因此很多“久坐一族”的人都有肥胖的困擾；其次以男性為例長期久坐可能會導致身體出現前列腺以及腰椎方面的疾病，最後長期久坐可能會引起心腦血管方面的疾病。瞭解了久坐的危害，給長期久坐的人提點建議，可以每工作一小時就站起來走走，活動活動頸椎，放鬆放鬆身體，畢竟身體是革命的本錢。

小編希望在大家領到“雞飼料”的同時，也能多增長點知識，我們大家一起進步！（辛苦大家點個關注）