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寶寶一歲前,再渴也別喝果汁涼茶飲料等水,容易傷孩子牙齒和脾胃
小孩長期喝礦泉水好嗎
文|菁媽
孩子在一歲之前我們叫
“嬰兒”
,嬰兒是比較脆弱的!孩子不會說不會自己吃,還需要家長喂,也需要家長照顧。
孩子一歲之前他的牙齒在慢慢的長出來,因為是
小乳牙
,所以需要好好的保護。
在一歲之前孩子的
胃腸消化能力比較弱,
所以給孩子吃的東西要特別的注意!
不僅是吃的東西要注意,喝的東西也要注意。
孩子在一歲之前,這7種水不能喝,家長要清楚
第一種:果汁
美國兒科學會建議一歲之前的孩子不要喝果汁。
水果打成果汁之後,水果的
細胞壁被破壞,“內源性糖”變
成“
遊離糖
”,這樣的糖分更容易被人體所吸收,更容易傷害孩子的牙齒。
之前武漢有一個兩歲半的孩子,長出來的
20顆乳牙幾乎沒有一顆是完好的,
全部都齲壞了,就是因為家長經常給孩子喝果汁。
第二種:糖水
之前我給媽媽們做講座的時候,就有媽媽問我,他們家孩子不喜歡喝水,後來她想了一個辦法,給孩子的
水裡面放點葡萄糖
給孩子喝。
這個媽媽說小的時候葡萄糖就是家裡面非常珍貴的東西,她就覺得給孩子喝點葡萄糖好。
我告訴她
葡萄糖是非常容易消化的一種糖
,但是對孩子的牙齒是一種傷害,而對孩子的脾胃也是一種傷害。
經常給孩子喝葡萄糖水會導致孩子不願意吃飯菜,影響孩子營養的吸收,所以孩子一歲之前不要喝糖水,一歲之後也建議不要喝。
第三種:涼茶
孩子有點
眼屎
,孩子的
尿有點黃
,給孩子喝點涼茶,這是很多老人家習慣性的做法。
孩子在一歲之前如果生病去醫院看,不要輕易地給孩子喝藥,也不要喝所謂的
七星茶
,或者是自己去山上弄來的草藥涼茶,對孩子的肝腎對孩子的脾胃都是傷害。
第四種:飲料
比如外面賣的各種可口的飲料,有些家長自己平時喜歡喝,覺得孩子已經能吃
飯菜
了,就給孩子適當的喝點飲料,但這樣的做法會傷害到孩子。
飲料裡面有
大量的新增劑,有色素,有香精,有糖精
,對孩子的肝腎是一種傷害,也會傷害孩子的脾胃。
第五種:菜汁
四川有個奶奶因為自己的孫女要喝奶粉,擔心孩子會上火,就給孩子煮蔬菜汁來衝奶粉,結果孩子亞硝酸鹽中毒!
蔬菜汁裡面沒有什麼營養,而且放久了還容易
引起亞硝酸鹽
中毒。
蔬菜汁裡面還有可能有
草酸植酸
,影響鈣的吸收,所以孩子在一歲前不要喝蔬菜汁,一歲以後也儘量不要喝。
第六種:超過50度的熱水
很多老人家說喝水要喝熱一點的,事實上給孩子喝水不能喝太熱的,無論是喝水還是衝奶粉,都不建議太熱。
40度以下的水給孩子喝正好合適
,過高的溫度會刺激孩子的食道和口腔,不利於孩子的身體健康。
第七種:純牛奶
孩子在一歲之前胃腸的消化能力比較弱,而純牛奶中
酪蛋白的含量
比較高,而且
礦物質的含量也比較高
,孩子喝純牛奶消化不了,甚至還會引起過敏。
一歲之前的孩子喝純牛奶,可能會出現三種情況。
第1種就是孩子
腹瀉
。腹瀉是因為孩子對牛奶裡面的酪蛋白消化不了引發腹瀉。
第2種就是
便秘
。便秘是因為純牛奶裡面的鈣含量比較高,孩子消化不了會跟蛋白質結合成
鈣皂
。
第3種孩子還可能出現
面板長疹子
的情況,這就是因為牛奶過敏。
寫在最後
孩子在6個月之前建議是純母乳餵養,這時候不需要給孩子喝水,連白開水都不需要喝,但是要注意給孩子補維生素AD。
孩子在6個月之後開始新增輔食,就可以少量地給孩子嘗試喝白開水,記住
白開水
就行。
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(圖片均來源於網路,如有侵權請聯絡刪除)
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