血液透析結束之後，患者可以做的事情有哪些？一起來看看吧！

前幾天寫了一篇

血液透析之後患者不能做的事情有哪些，你知道嗎？

，主要是告訴我們血透患者在透析結束之後，儘量不要做的事情有哪些，然後呢，就被人問到，那可以做的事情有哪些呢？

好吧，是我沒考慮周全，現在再補上一篇關於透析結束後可以做的事情，一起來看看吧。

我們血液透析患者的身體狀況與透析質量有非常大的關聯，當一次良好的透析之後，患者明顯感到輕鬆了很多，對所有事情也更加積極，那麼我們就以這種情況來舉例，說明一下透析之後可以做的事情吧。

一、合理膳食，補充營養

吃是非常重要的事情，患者在透析之後，身體處於“空虛”狀態，需要補足所消耗的營養成分，這其中包括維生素、優質蛋白質、膳食纖維等等。

但患者更需要注意的是，一定要控制好飲食中的鉀、磷攝入量，尤其是在透析間期兩天的時候，更應該注意飲食情況，做到清淡飲食，營養均衡，合理搭配。

二、充足休息，恢復狀態

無論透析質量好與不好，患者都需要一個非常良好的睡眠狀態，這樣可以幫助我們患者更好地恢復身體消耗，保持好身體狀態。

患者在可能的情況下，一定不要熬夜，尤其是在透析結束當天，身體消耗非常大，更需要良好的睡眠來恢復體力、精力等。

三、適當運動，保持狀態

在透析結束之後，患者回到家中基本上都是以吃飯開始的，在吃完飯後，很多患者都是直接“躺平”。

在飯後患者是可以稍微做一些放鬆運動的，比如：散步等。

四、注意衛生，保持清潔

患者在透析之後是不建議洗澡、沖澡的，主要是由於內瘻穿刺點害怕沾水，謹防感染問題。但患者也需要保持內瘻側手臂環境乾淨、衛生。

五、監測血壓，穩定狀態

透析之後更應該積極監測血壓情況，謹防高血壓、低血壓等情況發生。

六、放鬆精神，迎接明天

通常患者在透析之前與之後，都會有一定的精神緊張，偶爾這種情況還會導致患者出現失眠等問題，所以，患者需要適當的學會放鬆精神狀態，可以利用音樂、讀書等活動來解決這個問題。

透析之後基本上能做的事情很少很少，主要以補充營養、好好休息為主，其他都是次要的，休息好了，營養補充到位了，第二天的狀態會非常好，患者可以做很多自己想做的事情。

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