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藝術我家最愛的涼拌菜之一,清涼爽口又下飯,寧可不吃肉也要吃它,贊
第四步把醃製過的黃瓜絲擠幹水分後放入綠豆芽裡面,然後淋上調好的料汁攪拌均勻就可以裝盤了...
飲食進入“五九天”,天氣轉暖,記得要吃“五個一”,身體健康迎春天
飲食酸辣綠豆芽:綠豆芽就是這樣做才好吃,而且做法簡單!
步驟三:起鍋燒油,先少放一些油,綠豆芽不是很吸油,所以如果放油比較多的話,會對味道產生不好的影響...
藝術冬天最愛吃這菜,口感鮮嫩又清香,瘦子可不要多吃,越吃越瘦
經研究發現:豆芽中含有蛋白質、脂肪、碳水化合物、多種維生素、纖維素、胡蘿蔔素、尼克酸和磷、鋅等礦物質,既安全又減肥,綠豆芽含多種維生素,經常食用對於維生素B2缺乏引起的舌瘡口炎,維生素C缺乏引起的疾病等都有輔助治療作用...
飲食綠豆芽炒韭菜,這道菜適合在夏天
綠豆芽,韭菜,生薑,食用油,食鹽各適量瞭解了綠豆芽炒韭菜所需要的食材之後,緊接著就是具體的做法的小夥伴們和多多一起去學習學習吧:1...
飲食豆芽和它一起炒,口感脆嫩,低脂健康,想瘦的人要多吃
阿九覺得,想瘦也得科學地瘦,“邁開腿”可行,但“管住嘴”也不用太苛刻,與其一直去剋制自己節食委屈自己的嘴,不如多嘗試一些吃了不發胖的東西,例如一些幫助減脂的菜,或者燃燒脂肪的果汁飲品等等...
飲食原來韭菜加“它”一起炒,好吃美味又下飯,美容養顏效果好!
原來韭菜加綠豆芽一起炒,好吃美味又下飯,美容養顏效果好...
藝術末伏後,常吃這5種鹼性食材,滋補還解暑,助全家安穩度過秋老虎
第五種:黑魚末伏,我們要多吃一些高蛋白低脂肪的葷菜,比如黑魚就是最建議大家吃的魚肉,因為黑魚中的蛋白質、鈣、鋅、鐵含量都超級的高,常吃黑魚,不僅能幫助我們補虛養血,而且還能增強免疫力,家裡有老人和小孩,一定要多吃黑魚...
飲食豆芽的5種做法,營養爽口,過年來一盤解解膩!
炒鍋上火,注入植物油燒熱,放入蝦皮爆香,加入韭菜段、豆芽菜翻炒幾下,烹入醋,加入精鹽、味精,快速炒至熟即成...
藝術食譜推薦 酸辣豆芽,酸酸辣辣、爽脆可口,夏天吃很開胃
2、豆芽去頭尾洗淨,這步可能會比較花時間,入沸水中汆燙(剪去兩頭的綠豆芽,有效去除了豆腥味,且炒出的成品口感更好,更易熟、易入味)3、同時起油鍋,下辣椒幹爆香,下蔥花大蒜末爆香(綠豆芽在烹製過程中,本身的顏色受外界的影響是非常大的,如果火候...
飲食涼拌豆芽,爽脆可口,簡單幾步輕鬆搞定
鍋中加入適量的清水,開大火,加熱,放入少許食鹽和兩滴油,水開後,放入豆芽煮3分鐘,撈出來放入冷水中浸泡...
飲食一黃一白清新搭配,一葷一素營養組合,低脂低卡高蛋白,別不懂吃
飲食風靡美食街的幾道佳餚,色香味濃,快進來看看吧
胡蘿蔔洗淨切絲,熱鍋冷油煸炒肉絲變色盛出,熱鍋熱油爆炒綠豆芽、胡蘿蔔絲,放肉絲、醋、鹽和雞精炒勻裝盤,撒上蔥花即可,很美味哦...
飲食保定正宗肉燜餅,簡單抗餓又好吃,你喜歡品嚐美食嗎
老鐵們,你們吃過正宗的河北燜餅嗎 ,有空了 ,不到保定來做客,歡迎品嚐 地方特色美食...
飲食經常熬夜的人,建議多吃這“3寶”,滋養肝臟,血氣足,身體倍好
飲食脆嫩、爽口、清淡的醋溜綠豆芽最適合端上春節的餐桌
現在就推薦一款脆嫩、爽口、清淡的醋溜綠豆芽,它可解百毒,能幫助體內毒物的排洩,促進機體的正常代謝,無疑最適合春節的餐桌了...
飲食夏天就愛這一口,掌握這3點,你也能做出爽滑勁道的涼皮
【美味涼皮】材料:麵粉200克 黃瓜1根 韭菜一把 蒜1頭 芝麻醬2大勺 仲景小紅油2勺 生抽適量 鹽適量 香醋適量做法:1、麵粉加一點點鹽和適量水揉成團,靜置一會,靜置可以使麵筋更容易洗出來...
飲食1.5元一斤,清熱去火,夏季必備小冷盤,好吃不貴,快做起來吧
材料:綠豆芽500g、胡蘿蔔半根、大蒜5瓣、青椒1根、(佐料:生抽、鹽、糖、醋、香油、幹辣椒)做法1、胡蘿蔔切細絲,青椒切細絲、鍋裡倒入清水,水開後放入綠豆芽焯水2分鐘,然後放青椒焯一下水...
飲食飯桌上的常見的特色菜品,聞起來就忍不住,趕緊嘗一嘗
灰鰱魚頭富含膠質蛋白,脂肪和熱量都很低,食之有健脾補氣、溫中暖胃、美容潤膚之效韭菜炒綠豆芽:綠豆芽富含纖維素,是便秘患者的健康蔬菜,有預防消化道癌症(食道癌、胃癌、直腸癌)的功效...
人文七月上蒸下煮的三伏天,老祖宗傳承的美食文化是什麼,你知道嗎
進入七月份,小暑大暑連成片,三伏天拉開了序幕 ,一年當中最熱的日子已經到來,樹上 的樹葉看不到風吹過的搖曳,蟬感知到了夏天的躁動和陰氣的萌生,吱吱的叫個不停,池塘裡鋪滿翠綠的荷葉,當令花王荷花正在盛情的開放著,天氣越發的炎熱起立,中國是一個...