您現在的位置是:首頁 > 標簽 > 祛溼
遊戲一劑名方,製成中成藥,巧妙化解溼氣!
飲食溼氣重別隻知道拔罐,常吃這5物,助你祛溼排毒,減掉贅肉一身輕
溼氣重別隻知道拔罐,常吃這5物,助你祛溼排毒,減掉贅肉一身輕很多人會想到拔罐祛溼,其實這種方法,並不能去除內溼,比如貪吃寒涼食物,引起的脾胃失調所導致的體內溼氣,而僅僅是對於氣候,環境等引起的外溼才有效果,而且拔罐也需要在專業的醫師指導下進...
飲食老吃這3種食物,難怪你溼氣重!2個辦法幫你祛溼氣,一年都健康
不過,這裡的紅豆是指赤小豆,而薏米在泡茶之前最好是炒制一下,否則祛溼效果不大,反而會加重溼氣...
飲食立秋來了,夏天剛開始熱就進入秋天?秋季懂養生,不懼“秋老虎”
改善作息和運動立秋前後,日出的時間相對較早,在這個時候可能會出現比平日較早睡醒的情況,所以應將入睡時間提前,以確保有充足休息...
飲食煮紅豆薏仁粥,選紅小豆還是赤小豆?很多人都搞錯了,難怪煮不好
飲食千萬別這麼喝紅豆薏仁水,溼氣會更重
所以溼熱型的痘痘吃薏米紅豆水,就會很對症很有用,尤其是舌苔黃膩、下巴長痘(下巴屬於下焦、生殖系統的反射區)的那種...
藝術脾溼胃脹,腎溼尿黃,肺溼悶喘,頭溼眩暈
第四個 肺有溼悶喘,如果溼氣困於肺,那我們就會經常感覺胸悶,好像肺裡被什麼東西堵住一樣,呼吸困難,嚴重時必須要大喘氣才行,同時還經常咳嗽咳痰,痰多量白,質地清稀,或者痰色發灰成團,當痰咳出時會感覺呼吸順暢一些,那這種情況,就可以參考二陳丸...
遊戲夏天多吃這幾樣,輕鬆免除溼氣困擾
除此之外,長期食用薏米可促進體內血液迴圈,水分代謝,從而達到利尿消腫的功效,對因溼氣而保受肥胖困擾的人來說絕對是首選佳品...
飲食溼氣重的人,經常吃點“它”,祛溼氣排溼毒,告別大肚腩
7、薏米很多人都知道薏米可以幫助去除體內的溼氣,其實,薏米的功效不是隻有這個,除此之外,薏米還有利水消腫、舒筋除痺、清熱排膿、健脾去溼等功效,它也是常用的利水滲溼藥...
飲食今日夏至,要喝“夏至湯”,清熱解毒祛溼,清涼降火,簡單有料
今日夏至,要喝“夏至湯”,清熱解毒祛溼,清涼降火,簡單有料今日夏至,可以說是夏季最炎熱的一段時間,夏至我們有吃麵的習俗,這時候我們除了吃麵外還要喝“夏至湯”,為什麼要喝這道“夏至湯”呢,夏季天氣炎熱,雨水多,暑溼交加,人們體內溼氣重,所以要...
飲食美食故事 | 清涼解暑的龜苓膏,哪些人群不適合食用?
陸秀夫和御醫商議,在涼粉草的基礎上,將原來宮廷中一種清熱祛溼的養生食療秘方加以改進,在鷹嘴龜、土茯苓、生地、蒲公英、金銀花等原料中,加入新會崖山當地特有的“涼粉草”製成膏狀藥物,也是龜苓膏形成的雛形...
飲食溼氣重?別怕!每天堅持喝一點,祛溼排毒,大肚子也變平了
每天堅持喝一點,祛溼排毒,大肚子也變平了紅豆薏米茶中醫認為,體內溼氣太重會造成肥胖...
旅遊痰溼重,舌頭青筋又粗又黑!
藝術溼氣的根源找到了,少做這4事,把溼氣“趕”出去,身體會感激你
但是,經常這樣吃放涼的飯菜,容易引起腸胃不適,更會加重體內溼氣,對身體造成損傷,傷害我們的脾胃...
藝術空調房久坐,溼氣體中留,暑天祛溼有3點要做,有1物儘量少吃
2、多吃紅棗、山藥、薏仁等祛溼食品祛溼氣要從身體內部下工夫,脾臟是虛弱就會產生溼氣,每次痛經去就醫,中醫都會說是溼氣太重的緣故,主要是脾虛,沒養好,所以開的中藥都是紅棗、山藥一類養脾去溼氣的藥,吃幾天能有所緩解...
飲食它是溼氣“死對頭”專門祛溼毒,每天吃點,身體健康自然一身輕鬆
紅豆薏米是公認的最好的祛溼食物了,不僅可以達到祛除溼氣的目的,同時可以清心養神、健脾益腎等,經常吃紅豆薏米,還能夠幫助減肥,將大大的肚腩消除下去...
飲食大量上市!秋天吃黃豆紅豆不如吃它,祛溼健脾胃,不怕秋燥,真香
飲食常喝黃芪湯,防病保健康?專家:別過度相信,不建議這幾類人喝
而且黃芪水有很不錯的促進血液迴圈的效果,能夠在一定程度上調理了內分泌,所以對於有心腦血管疾病人群的病情緩解和預防很有幫助,經常內分泌不良的人群,也建議常喝...
飲食春天祛溼首選它,做成器具,清香甘可,簡單省事,好看又好吃!
步驟4:枸杞、薏米分別洗淨,放入冬瓜盅裡,接著放汆燙好的雞肉、還有生薑...
飲食試喝紅豆薏米茶,不節食不用動就能減肥,有那麼神奇嗎?
喝的時間像泡茶一樣把它放在杯子當中,加入開水泡開就可以了,也很方便,裡邊的材料也是精選的,我們喝起來也更加方便,坐辦公室的白領或者沒時間的人可以嘗試一下這種紅豆薏仁茶...