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飲食色香味俱全的幾道菜品,恨不得天天吃,不嘗很可惜
菠菜提供人體所需的多種營養物質,含有豐富的胡蘿蔔素、維生素C、鈣、磷有益成分,其中所含的鐵成分,對於缺鐵性貧血有很好的輔助作用...
飲食香菇不能和這個東西一起吃,你們知道嗎?
首先要知道香菇和螃蟹是一定不能一起吃的...
飲食黃燜雞這麼做,嫩滑且鮮美,下飯效果一流,幾分鐘就能清盤
【黃燜雞】需要的食材和調料:雞腿3只、幹香菇3-5朵、青椒1個、幹辣椒5-8個、姜、蒜、料酒、花生油、生抽、冰糖、白胡椒粉、鹽...
飲食人過中年想“養骨”,別隻懂喝骨湯,多吃這3樣,腿腳有勁不抽筋
飲食竹蓀排骨湯的做法與禁忌都有什麼?竹蓀湯的做法大全值得一看
然後往鍋中加水,沸騰後放入排骨和乾貝,用小火燉40分鐘,加入香菇,冬筍和竹蓀,燉20分鐘後加入處理好的蛤蜊,等到蛤蜊張開後加入食用鹽調味即可...
飲食素什錦營養均衡,清新爽口,被稱為長壽菜,河南人這麼做
素什錦做法一原料:豆乾3片,幹香菇5朵,金針菇少許,胡蘿蔔1/4根,木耳5朵,芹菜2根,黃豆芽少許,金針少許,調料:鹽3克,醬油、麻油白、胡椒粉少許...
飲食紅燒豆腐、麻婆豆腐弱爆了!這款鐵板豆腐好吃到一個新境界!
準備食材:雞蛋豆腐,鮮香菇,小米椒,生粉,五花肉, 豆瓣醬,蒜蓉,生抽,耗油,鹽,白胡椒粉,老抽,雞精,蔥花成品圖烹飪步驟:1...
飲食香菇的前世今生:香姑與香菇
看來香菇真的跟“香姑”一樣,不僅香味特別,營養豐富,具有眾多藥用功能,還在大自然的生態迴圈中發揮著重要作用...
娛樂超省事兒的一鍋端,吃十碗都不夠!
(這樣的顏色才有食慾嘛)13 | 好愛吃扁豆飯吶~煮飯的水一定要比平時少...
飲食豆腐和它一起燉,越燉越好吃,出鍋香氣四溢,比紅燒肉還解饞
今天照例給大家帶來的美食就是一道香菇燉豆腐,別看這菜家常,做好的話,味道鮮香濃郁,用來下飯一點不輸紅燒肉,最重要的是做法簡單,省時省力,可謂是最家常的懶人食譜...
飲食減肥期間,多吃這些“刮油”食物,贅肉可能會悄悄溜走
減肥期間,多吃這些“刮油”食物,贅肉可能會悄悄溜走黃瓜是減肥的黃金食材,沒有糖分,熱量低,水分足,可以降低飢餓感,消除浮腫,幫身體排毒,提高新陳代謝速度,加速脂肪的燃燒...
飲食菜農透露:有這3個症狀的“香菇”不要買,沒營養不說還浪費錢!
蔬菜一直是人們心中的健康食材,但是有一些食材就未必了,就像今天小編要給大家說的這一食材“香菇”,香菇是非常營養又好吃的食物,不論是炒制還是燉湯都非常美味,最主要是營養價值高,所以吃素菜很多人都喜歡選擇這種菌類食物,但不是所有的香菇都是好的,...
飲食美食精選|看到圈圈雞蛋餅,我想趕快回家做起來!
卷壽司食材:壽司米適量,香菇適量,低筋麵粉適量,紫菜適量,蛋黃醬適量,芒果適量,醬油適量,冰糖適量,壽司醋適量,基圍蝦適量,雞蛋適量,生菜適量,蟹子醬適量,牛油果適量,味啉適量,油適量製作方法:1...
飲食人到中年:3種“鹼性菜”要常吃,嘴巴不臭,頭髮不掉,晚上睡香
飲食害怕變陽怎麼辦?建議中老年人,常吃4種高蛋白食物,增強免疫力
準備一塊豆腐,改刀切成小塊,起鍋燒油,油熱放入蒜末、蔥花,爆出香味後,倒入豆腐開始翻炒,豆腐炒至變色後,放入生抽、蠔油、食鹽和雞精,淋入小半碗澱粉水...
飲食買香菇時,別傻傻只挑大的,謹記“這3點”,香菇鮮嫩又好吃!
買香菇時,別傻傻只挑大的,謹記“這3點”,香菇鮮嫩又好吃...
飲食一道傳統美食,雲南特色汽鍋雞,滋味醇厚回味無窮
主要材料是半隻土雞,因為主要是用於煮湯,所以不需要很多的雞肉,在超市買好處理乾淨的半隻土雞即可,配料有豆腐和香菇,都是極具營養的食材調味品準備食鹽、姜和米酒...
旅遊從100斤到90斤的高蛋白減肥料理,熱量少於300大卡,美味又易做!
3、將燕麥放入杯中,倒入150ml溫水攪拌均勻,往上面鋪上已經醃好的雞肉、香菇...
飲食兩道蒸菜“粉蒸排骨”,“香菇蒸滑雞”,及營養又好吃
粉蒸排骨最近豬肉是貴,排骨一度漲到41,很多小夥伴都放棄吃豬肉,轉吃其它肉了,雞鴨魚稍微便宜點,粉蒸排骨做法分享給大家粉蒸排骨【食材】新鮮排骨500g,土豆兩個,姜蔥少許,大米300g,【輔料】花椒,老抽,生抽,耗油,廖糟,胡椒粉,腐乳,五...
飲食“天然含鋅”食物前5名,建議男人天冷了多吃,體壯氣足的過冬天