肝是促消化，維持氣血的重要器官！如果出現這10種症狀，別大意

肝屬木，主疏洩，主升發，主藏血，肝藏魂，為謀慮所出，開竅於目。今天，魏醫生就來跟大家講講肝臟的主要功能以及肝臟受損後，會出現哪些症狀。

中醫帶你認識肝的4個重要功能

1、肝有促進消化吸收的功能

肝可影響脾胃的升降和膽汁的排洩，如果肝不好，會出現如食慾不振、消化不良、噯氣泛酸，或腹脹、腹瀉等症狀。中醫稱之為”肝胃不和”或”肝脾不調”。

2、肝有調節精神情志的功能

肝功能正常，人體就能較好地協調自身的精神，精神愉快、心情舒暢、理智靈敏。

如果肝臟疏洩不及，會表現為精神抑鬱、多愁善慮、沉悶欲哭、噯氣太息、胸脅脹悶等；

如果肝臟疏洩太過，會表現為興奮狀態，如煩燥易怒、頭暈脹痛、失眠多夢等。

3、肝有維持氣血、津液的功能

肝好不好，還直接影響氣機的調暢。若肝失疏洩，氣滯血瘀，則可見胸脅刺痛，甚至症積、腫塊，女子還可出現經行不暢、痛經和經閉等

4、肝主藏血

肝有貯藏血液、調節血量的功能。當我們在休息或情緒穩定的時候，身體對血液的需求減少，大量血液貯藏於肝。

在勞動或情緒激動的時候，身體對血液的需求增多，肝就排出其所儲藏在肝臟的血液，以滿足身體活動的需求。

肝不好，有10個典型表現，佔得越多，可能肝功越不好

肚子脹、愛放屁——肝鬱氣滯

小便茶黃，大便乾結——肝火熾盛

頭皮出油，脫髮嚴重——肝火旺盛

未過半百，兩鬢已白——肝膽血供不足

口乾口臭，味道難聞——膽汁逆流

失眠多夢，萎靡不振——肝火煩神

指甲豎紋，無小月牙——肝代謝異常

眼睛乾澀發紅，黑眼圈重——肝開竅於目

心浮氣躁，愛生悶氣——氣鬱化火

憂鬱焦慮、悲春傷秋——肝氣不舒

肝病不能拖，肝臟需要養！

身體差的人，需要經常瀉肝火，解肝鬱，排肝毒，才會少生病！

養肝六君子：菊花、桂花、金銀花、決明子、枸杞、牛蒡根

1、金銀花：清熱解毒、疏散風熱；

2、菊花：清肝明目，潤腸解毒；

3、決明子：瀉肝火、平肝陽；

4、牛蒡根：散風清熱，解毒消腫；

5、桂花：通便潤腸，止咳化痰；

6、枸杞子：溫補肝腎，清肝明目。

養肝小妙方：

製作方法：準備

菊花、桂花、金銀花、決明子、枸杞、牛蒡根(

體寒者可加2片生薑或一勺紅糖）；用沸水煮泡5分鐘即可，一天一包，堅持30天，可能會收穫驚醒！

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肝要富養，不要讓你的肝過於勞累！