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胃炎、胃痛、反酸、脹氣,3箇中醫“小方法”用上就好
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中醫將胃病主症分為外感邪氣、飲食所傷、情志不遂等病因所引發。胃氣失和,氣機不利,胃失濡養是發生胃痛胃炎胃潰瘍的主要病機,常與肝脾等臟腑有關,虛實錯雜,遷延難愈。
在進行遠端問診的時候,我常建議患者運用一些中醫
“
小方法
”
,針對不同的症狀對應治療,下面將幾個操作簡單,患者反饋良好的方法,介紹給大家:
胃炎、胃痛、反酸、脹氣,
3
箇中醫“小方法”用上就好
1
、針對反酸、燒心、噁心等肝胃不和症狀
門診上有幾位止酸效果還不錯的藥,比較常見的就是將
瓦楞子
和烏賊骨
1:1
混合,溫水沖服,二者有很好的
制酸止痛
的效果,可以有效胃粘膜不受損傷,從而緩解症狀。
2
、針對打嗝噯氣,胃氣上逆等胃虛肝鬱症狀
如果只是往上反氣,一般用大腹皮熬水喝,可以降氣消脹;如果胃裡堵門疼痛,氣出不來,可以再加陳皮理氣;對於胃脹痛的患者,可加一些枳殼和厚朴來止脹;反氣的同時還有胃容物跟著進入口腔的,可用砂仁降逆。
3
、針對寒凝氣滯,遇涼疼痛等胃寒者症狀
除了服用一些熱性中藥外,一些對熱藥不耐受的患者,還有一個方法更加安全有效,就是將艾葉搗碎,用酒在鍋裡炒熱炒幹,裝到紗布袋中,貼敷在肚臍上,透過經脈的熱傳導,排解胃中的溼寒之氣,達到快速驅寒止痛的作用。
看過我之前文章的朋友都知道,胃病很多種,想要有效地消除胃病,必須辨證論治,針對病因和病機。
我也一直跟學生們強調,中醫藥有整體觀念,治病就要標本兼顧,要在緩解症狀的同時,解決掉病機,提高患者的生命、生活質量。
飲食調護原則
1
、宜細嚼慢嚥,食物宜精。
2
、合理烹調。宜採用燉煮炯蒸烹的方法將飯食、蔬菜、魚肉之品燉煮至軟爛,而不宜食或少食油煎、油炸、半熟及堅硬的食物。
3
、注重飲食搭配。
4
、忌過飢過飽。
5
、忌吃不潔食物。
6
、勿過食辛辣炙博。
7
、勿過食生冷寒涼過冷的食物
8
、忌吸菸飲酒等不良嗜好。
飲食調護在胃病治療中起著非常重要的作用,臨床治療中應根據患者的不同情況給予合理的飲食指導,達到治養結合,共同促進機體的恢復。
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