42歲劉濤劇組吃大鍋飯，幫分饅頭毫無架子，為減肥只敢舔一口肉？

3月27日，劉濤拍攝《大宋宮詞》的一段幕後花絮在網上曝光。

因為當天拍攝的是逃亡的戲份，所以劉濤整個人灰頭土臉的，頭髮也非常凌亂，和以往的女神模樣差距很大。

但這並沒有影響到她的好心情，在拍完一條的時候，劉濤還信心滿滿地和助理說：“這條肯定過。”十分活潑。

碰到吃飯的時候，劉濤更是化身吃貨，雖然劇組帶來的都是大鍋飯，但她每看到一樣菜還是要驚呼一聲“哇”，毫無大明星的架子。

劉濤和工作人員們的關係也都很好，幾乎混成一片，期間她還主動幫忙分飯，給工作人員插饅頭，相當接地氣。

不過因為在減肥，所以劉濤自己吃得非常少，肉更是隻能舔一口，安慰自己般地嚐嚐味道，然後就放下筷子說自己不吃了，讓人心疼。

網友們紛紛在評論區裡留言表示，劉濤真的好辛苦，拍完逃跑的戲都不能多吃點補充能量，太敬業了。

據悉，劉濤出道以來幾乎一直都沒有曝出過耍大牌的緋聞，她曾在採訪中坦言自己從小就很獨立。

即使現在已經功成名就，丈夫又是富商，但她還是會親自做家務，什麼東西放哪兒她都需要自己清楚，也不放心別人去做。

在錄製《親愛的客棧》時，劉濤更是親自下廚給施工的工人們做午飯，並冒雨趕來給他們分飯吃，在給工人們遞熱水時還貼心提醒“小心燙”，獲得了在場所有人的稱讚。

劉濤對別人友好隨性，但對自己則是相當嚴格，私下裡她一直在堅持健身保持身材，也經常會在網上分享自己健身的照片，舉鐵這種對力量要求極高的健身方式對劉濤來說並不陌生。

除了健身，劉濤在飲食上也非常注意，常常滿桌子都是各種綠色蔬菜，吃的都是減肥餐。

甚至為了能迅速瘦身，劉濤還曾在一天之內只喝牛奶和西柚汁，不吃一點主食和零食。

因為她的嚴格管理，劉濤幾乎從來沒有被拍到過發福走樣，年過四十面板依然白皙緊緻，身材更是前凸後翹，是鍛煉出來的健康體型，滿滿都是生命力。

能將自己的狀態一直保持在巔峰，或許這就是劉濤能長紅這麼多年的原因吧，希望她的新劇《大宋宮詞》能取得一個更好的成績，也祝她未來能參演更多優秀作品。