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透過10個問題,讓你瞭解你是誰
狀的詞語有什麼
你有沒有想過你是誰?
這是一個哲學問題,我們都曾在某個時候問過自己。它意味著思考自己的身份及其意義。但是如何發現呢?
我們為您帶來 10
個
問題,你會更清楚你的感受,你有什麼價值觀……以及最終你是誰。
“渴望成為別人會失去真正
的
我。”
-瑪麗蓮·夢露-
1。 你會如何用三個詞來形容自己?
在探索自己時,深入瞭解自己的自我概念很重要;也就是說,你印象中的自己是什麼樣子的,會如何描述自己。
用哪三個字?
它們可以是形容詞、價值觀、特徵
、個性特徵……但請記住,這只是你對自己的看法,不是別人給你的評價。
2。 如果一段感情或工作讓你不開心,你是留下還是離開?
這個問題(或者更確切地說,它的答案)
與你的應對策略
、你的極限、你的價值觀、你的優先事項有關……也說明了很多關於你的資訊。
留在一段不愉快的關係或工作中,
與
離開、辭職、放棄……你是什麼樣的人不一樣?你會怎麼做?
3。 你的核心價值觀是什麼?
價值觀包括我們認為在我們的生活中、在我們認識的人、在行動中、在我們周圍的事物中重要(或不可或缺)的所有那些原則、美德或品質……
我們都有一定的價值觀;例如,犧牲、努力、愛、忠誠、正義、道德……
而這些
價值觀
說明了很多,因為它們
反映了你在生活中所重視的東西
。透過這種方式,
讓
你會進一步發現你是誰。
4。 你的人生目標是什麼?
你可以問自己你是誰的另一個問題是:你的目的是什麼?你的主要目標?事實上,答案
與你賦予生命的意義
有關。
或許是愛情?快樂?變得富有?成功?一旦你問了自己這個問題,你就可以繼續調查並問自己,例如,對你來說什麼是幸福?成功呢?
5。 我可以改變別人的生活嗎?
這個問題
和你的價值觀和你自己的身份有很大關係
。您的回答將部分反映您對他人的同情程度、您對自己的自信程度、您認為自己能夠取得什麼成就、您可以為他人做出什麼貢獻……
6。 你感恩嗎?
欣賞是一種價值觀,而感恩的傾向是一種人格特質,一種個人特徵……
因此,這個問題的答案
是為你提供大量關於你自己
和你是誰的資訊。你是一個重視事物的人嗎?你對你所擁有的有什麼感激之情?
7。 什麼方面是你最好的?
您會強調自己的哪些積極方面?在這個答案中,您將找到有關您的自我概念的更多資訊。
它是與您如何看待自己有關的資訊,並
增強了您的閃光點
,即您的優勢,您引以為豪的東西。
8。 十年或二十年後,你希望人們如何評價你?
這個問題反映
了你想隨著時間的推移對自己保持什麼樣的狀態
。它們可能是價值觀嗎?成就?個性?
您最深切的願望,
您
渴望什麼以及您希望對他人的生活產生影響的答案。
9。你經歷過哪些改變了你的歷程?
我們一生都會經歷艱難的經歷。
在我們改變的那些鬥爭中,我們變得更強大,甚至更脆弱。
因為
生活改變了我們
。因此,這個問題的答案也揭示了你是誰,因為它反映了你的道路、你的困難時刻以及從中獲得的
學習
。
10。 你最自豪的是什麼?
你可以問自己這個問題,以便更好地瞭解自己。你以什麼為榮?是你得到的東西嗎?從你所說的、想的、傳達的……?你周圍的人呢?
而且你的自豪感(以及對某事感到自豪的事實)也反映了你的個性
,你的價值觀,你的思維方式……
你是誰?自知之路
而你,你有沒有想過你是誰?你能想出
其他
問題來找出答案嗎?
事實是,
自我認識是一個持續一生的旅程,
透過內部對話進行的內省問題可以幫助我們瞭解自己的道路和自己的身份。
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