甜品店的暢銷品楊枝甘露，在家輕鬆自制，一口一勺真過癮

今年的七月算得上是歷史以來很長的三伏天了，一連經歷了連續幾個高溫天氣，我們老話會說“小暑大暑，上蒸下煮”，正是小署天的來臨，造成了雨水的增多以及氣溫越來越高，人們的食慾也受到了一定的影響，在這裡，我們平時的飲食最好還是以清淡穩住，特別是孩子就更需要注意了，不然健康可能會受到影響！

女生對於各種各樣的港式甜品或者廣式甜品來說，一般都是毫無招架之力的，巴不得每一種好吃的、好看的通通都裝到碗裡來。特別是到了天氣熱的季節，芒果、榴蓮、水蜜桃等各種熱帶水果盛行，有了水果的加入後，甜品的花樣也就更多了！楊枝甘露就是一道夏日港式甜品，一般是搭配芒果、西米、西柚等一起，口感豐富得很，話不多說，帶大家來做一款自制的楊枝甘露，讓我們一起來開啟美妙的甜品時光！

要怎麼形容它才好，清新順滑， 奶香濃郁，果味芳香，果肉超級多，比外面做的還好吃，也更加的真材實料！吃上一口，肉質飽滿，酸甜回甘，幸福的感覺瞬間把你給包圍著，這個神仙顏值般的楊枝甘露，充滿了濃濃的夏日氣息，香甜可口，果肉超嫩滑，簡直是絕配，好吃到想轉圈圈，太好吃了！你一定要試試這個做法，新鮮、香甜、味美，樣樣看得見，吃得到，絕佳的經典甜品，午後下午茶的美妙搭配，給自己來一份清爽解膩的楊枝甘露吧。

【楊枝甘露】

食材：

芒果1個、西柚1個、石榴1個、西米1小杯、牛奶1盒、椰漿1盒

做法：

1、水開放西米煮15分鐘，再燜10分鐘，西米就就煮熟了。

2、把芒果切丁、西柚掰小塊、石榴掰小粒。

3、芒果的邊邊角角不好看的，放入料理機中+1盒芒果+適量椰漿打成果漿。

4、準備好幾個空瓶子，裝入芒果粒、西柚、西米、石榴。

5、最後裝上打好的果醬即可。

濃稠程度要根據自己喜好調整，椰漿一定要放，口感更好！

三伏天的氣溫是一天比一天高了，對於孩子來說卻是養生的絕佳時期，我們要把握好冬病夏治這個原則，養成良好的飲食習慣，搭配好的運動習慣，這樣身體才會更加的健康！