寶寶個頭小怎麼辦？這些辦法幫助您對症下藥！

有很多的寶寶個頭很小，是廣大的家長們非常苦惱的問題，其實引起寶寶個頭小，發育不好的原因有非常的多，家長們要找到合適的方式來解決，下面一起來看一下引起寶寶個頭小的原因和解決辦法吧！

一、孩子長得矮的原因

1。家庭遺傳因素影響

父母雙方的身高都比較矮，孩子一般個子都會長得也比較矮，這就是受到家庭遺傳因素影響的結果。還有一些是受到隔代遺傳影響，祖輩個子矮，孩子也長得矮的情況也並不少見。

2。體質差導致發育遲緩

孩子的體質比較差，免疫能力低下，就會導致發育比較遲緩。因此，孩子的身高就長得也比較慢，比起同齡人會矮上幾釐米。

3。營養不良導致發育遲緩

孩子的飲食不當或者是營養不良，就會使孩子出現發育遲緩的現象。所以，想要孩子長得高，還要注意孩子的營養問題。

4。睡眠不足導致長得矮

孩子的睡眠時間和睡眠質量也和孩子的身高有關係。如果孩子一天沒有得到充足的睡眠時間，又或者是睡眠質量很差的話，就會影響到孩子的生長髮育，導致孩子的身高不高。

5。患有疾病耽誤了生長

孩子患有某些疾病，這就會孩子的生長髮育造成影響。只有等病情恢復了，配合飲食營養的調理，才能使孩子慢慢成長起來。

二、孩子長得矮怎麼辦？

1。養成良好的飲食習慣

孩子長得矮，那麼就要從平時養成孩子良好的飲食習慣出發。不讓孩子偏食挑食，提高孩子對吃飯的興趣，用食物的多樣性來補充孩子全面的營養攝入，這才能使孩子的身高有所提高。

2。注意孩子的飲食營養

家長要注意孩子的飲食營養，葷素搭配要合理，不可以讓孩子只喜歡吃一種型別的食物，這樣很容易造成營養不良的現象發生。

3。保證充足的睡眠時間

讓孩子每天有足夠的睡眠時間，保證早睡早起。而且，睡眠質量要好，孩子睡覺的過程中，要營造一個良好的環境氛圍，這才能使孩子睡得更香。

4。適當地參與一些鍛鍊

讓孩子適當地參與一些鍛鍊運動對身體很有好處，有益身心健康，而且對於長個子也有很大的幫助。

影響寶寶發育的原因有很多，家長們一定不能盲目的給孩子不對的幫助，一定要找到正確的方式對症下藥，才能幫助寶寶更加健康的成長。希望上面的文章中的小辦法能夠幫助到廣大的家長們。

內容來自網路，如有侵權，請告知！