如果擁有這幾個價值觀，可以幫助你活成自己想要的模樣

我們在生活中，對遇到的人、事、物總會有自己的這樣那樣的想法或者判斷，要是仔細思考，這些想法和判斷是怎樣得來的，如果深知價值觀這個概念的人，都會有一個答案，那就是這些想法都是由內心的價值觀驅動而思考得出的。

所以說，我們之所以成為現在的自己，很大的是受自己的價值觀影響，我們對於外界的判斷、我們做的選擇等，都是出於價值觀的影響。如果想要讓自己變得更好，活成自己想要的模樣，很多人想到的第一步是去行動，去改變，但是具體要改變什麼呢？這也是非常關鍵的問題。

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《重塑幸福：如何活成你想要的模樣》這本書告訴我，如果想要活成自己想要的模樣，首先要改變的是丟掉自己的那些不良的價值觀，選擇更好的價值觀。

《重塑幸福：如何活成你想要的模樣》是一本能夠幫助讀者減壓，並改善生活狀態，生活得更快樂、更幸福的書籍，書中著重介紹了5個違反常識，但很有用處的價值觀，來幫助讀者去透過改善生活狀態，活成自己想要的模樣。

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這本書的作者馬克。曼森是一名明星博主，後來轉職成為作家，是《時代》、CNN的專業撰稿人，《紐約時報》暢銷作家，他還創立了線上媒體Infinity Squared Media LLC，《重塑幸福：如何活成你想要的模樣》在紐約上市後，影響了紐約將近200萬人。

那麼，馬克。曼森在《重塑幸福：如何活成你想要的模樣》講得很有用的價值觀，究竟是哪5個呢？一起來看看：

01 不管錯是誰的都一概負責

在職場中，有一類人永遠是成長最快的，那就是勇於承擔責任的人，因為勇於承擔責任的人，他會更主動地去工作，會有更多的機會去積累經驗和鍛鍊技能，也有更多的升遷機會。

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與勇於承擔責任的人相反，更多人都是害怕承擔責任，馬克。曼森認為，很多人都是把過失和責任混淆了，認為過失就是責任，但其實，過失產生於我們已經做出的選擇，而責任是每時每刻的選擇所造成的結果。所以說，過失是過去時，而責任是現在時，如果不承擔責任，就意味著不願意往前走。

馬克。曼森表示，我們無法掌控什麼事會發生在我們身上，但我們總是能夠掌控該如何理解它們，以及我們該如何會迴應。在《重塑幸福：如何活成你想要的模樣》中，馬克。曼森提到的第一個價值觀，便是關於責任的問題，他認為，很多人一直停留在原地無法成長，很大一部分原因是沒有去解決問題，而勇於承擔責任是向解決問題邁出的第一步。

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02 承認自己的錯誤，並不斷培養自我質疑的能力

馬克。曼森在書中的一開始，便提到過，不良价值觀的表現之一，是自認為自己不會出錯，不管做什麼一直都是正確的。

人非聖賢孰能無過，就是聖人也會有失誤的時候，所以馬克。曼森提到的第二個價值觀，就是承認自己也會錯，不斷地去質疑自己。馬克。曼森認為如果不承認自己會犯錯，就會失去從錯誤中吸取教訓與經驗的機會，從而阻擋自己的學習和進步。

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對於如何去培養自我質疑的能力，馬克。曼森分享了幾個自問的問題來幫助讀者：

1、我做錯了會怎樣？

2、我做錯了意味著什麼？

3、對於我和他人來講，犯錯會讓現有的問題更好了，還是更糟了？

透過不斷自我質疑，承認自己的錯誤，並從去學習和成長，才有機會變得更好。

03 面對失敗，願意發現自己的缺點和錯誤

失敗是成功之母，這句話據考證，是源於鯀禹治水的神話，它 的意思是說，人唯有善於從失敗中吸取經驗教訓，才能獲得成功。但是並不是很多人，在經歷失敗的時候，都能體會到這句話的真諦，並勇敢地去面對失敗，更多的人，會因為害怕而本能地逃避。

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失敗代表著犯了錯和有不足之處，所以說，如果願意去從失敗中發現自己的缺點和錯誤，才能在下一次的時候擁有成功的機會。如果我們能秉持這個價值觀，在面對一些有挑戰的事情，我們不會去害怕失敗，我們會明白，任何失敗，都是我們發現缺點和錯誤的機會，抱著這樣的心態，我們會更勇敢地去挑戰自己，走出自己的舒適區。

04 勇於說“不”

馬克。曼森認為，拒絕是一項至關重要的生活技能。在生活中，總有一些人，很難對別人說“不”，但到頭來，卻把自己搞得身心疲憊，這種不會使用自己的拒絕權的人，往往是太想討好別人。

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心理學大師阿德勒說過，想要自由，就是要被別人討厭。如果想要從不會拒絕的境地解放出來，就是要學會拒絕，被別人討厭也無所謂。

勇於去拒絕別人，也接受別人也有拒絕自己的權利，唯有這樣，我們才能更專注地做那些對於我們更重要的事情。

05 警覺和關注死亡，保持對死亡的沉思

人們都說，經歷過生死的人，往往對很多事情會看的很開，知道自己應該做什麼更重要的事情。是得，經歷過生死，對於生命的寶貴，比一般人都更能體會，也會更加珍惜活著的時間。

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人終將會面臨死亡，這是一個既定的事實，我們無法去改變，所以，該怎樣去接受這個事實，這才是我們應該做的。馬克。曼森在《重塑幸福：如何活成你想要的模樣》中表示，直面死亡，可以讓我們跑去一切低劣、脆弱和膚淺的價值觀，讓我們把有限的時間更多地花費在自己喜歡的，更重要的事情上。

要保持對死亡的沉思，馬克。曼森認為我們可以經常問自己幾個問題，在你離去後，世界會變得更好和有所不同嗎？你留下了什麼痕跡？你帶來了什麼影響？