看艾灸如何緩解坐骨神經痛的，中醫說：這幾個穴位相配可疏經通絡

坐骨神經痛，是一種常見的周圍神經炎疾病。主要指坐骨神經通路及其分佈區域內的疼痛，可以分為根性坐骨神經痛和乾性坐骨神經痛兩種，多由腰椎間盤突出、脊椎腫瘤等脊椎病變和坐骨神經炎等引起，發病較急。

本文來源於專欄《人體穴位大揭秘》原價59元，新課特價只需29永久閱讀

坐骨神經痛的病因

1。由於外傷或重力的壓迫，使脊柱受到劇烈的壓迫，從而引起椎間盤突出導致坐骨神經痛。

2。如果身體感受風寒溼邪，會引發腰肌痙攣，脊柱偏斜。不良姿勢習慣的養成，會使腰椎椎體所受到的壓力不均衡，長時間如此，會使一側壓力不斷積累，誘發腰椎間盤突出症和坐骨神經痛。

選穴及治療方法

艾炷灸

1。取穴方法主穴：秩邊穴、環跳穴、陽陵泉穴、腎俞穴

配穴：承山穴、殷門穴

2。施灸方法每次選3～5個穴位施灸，每個穴位每次灸3～5壯。選擇小艾炷，單手持艾炷，點燃後將艾炷直接安放在穴位面板上灸治，但以不燒傷面板為度。每次灸5～10分鐘，每日1次，10次為一個療程，每個療程間歇休息兩日，一般是3個療程，根據患者疼痛情況可增加或減少療程。另外可以使用間接灸，用姜、蔥、蒜等其他物品在穴位上做隔墊物，使艾炷不直接接觸面板。

溫針灸

1。取穴方法主穴：環跳穴、秩邊穴、腰夾脊穴、委中穴

配穴：腎俞穴、關元俞、次髎穴

2。施灸方法首先選擇長度1。5寸以上的毫針，用毫針刺入穴位中，針刺得氣後，在穴位上留針，接著將艾絨搓成團裹在針柄上，或將2釐米長的艾條套在針柄上，要注意的是，無論艾絨還是艾條，都應該離面板2～3釐米的距離。然後點燃艾絨或艾條的頂端，透過針體將熱力傳入穴位。

本節名詞

①溫針灸

針刺與艾灸相結合的一種方法，又稱針柄灸。即在留針過程中，將艾絨搓團捻裹於針柄上點燃，透過針體將熱力傳入穴位，每次燃燒棗核大艾團1～3團。本法具有溫通經脈、行氣活血的作用。

②毫針

是用金屬製作而成的，常用不鏽鋼為制針材料。不鏽鋼毫針具有較高的強度和韌性，針體挺直滑利，能耐熱和防鏽，不易被化學物品腐蝕，是目前臨床上採用最廣泛的針具。

艾灸治療

使用艾灸療法治療坐骨神經痛，主要是改善受到風寒入侵後引起的腰部不適，以及腰椎間盤突出症所造成的腰部疼痛。

艾灸取穴

溫針灸操作步驟

將所要施灸的穴位進行消毒清洗；

選擇長度在1。5寸以上的毫針，用毫針刺入穴位中，針刺得氣後，在穴位上留針；

接著將艾絨搓成團裹在針柄上；

然後點燃艾絨的頂端，透過針體將熱力傳入穴位。