如何保護男人的“命根子”？

男人的丁丁常被比喻為“命根子”，可見它對男人來說有多麼重要。丁丁一旦受傷，不僅會對男性健康造成威脅，還會影響家庭幸福和男性的自信心，所以說丁丁日常保養尤為重要。

丁丁若出現這3個變化，要引起重視了

1、敏感度下降

男人年齡越大，丁丁的神經功能和敏感度都會隨之下降，變得萎靡不振、不聽使喚、反應差。

2、越來越短、越來越小

當發現丁丁尺寸“縮水”時，或許不是你的錯覺，像一些發福的男性，皮下脂肪會將丁丁的根部掩埋起來，所以看著就變短、變小了。

3、變彎下垂

如果常常縱慾過度，杏生活過於激烈，會對男性的丁丁造成一定損傷，所謂“過剛易折”，所以原本直的丁丁就會變彎下垂。

如何保護男人命根子？

1、有節制的啪啪

相信大家都懂“過猶不及”的道理，啪啪也是如此，適度的X生活能帶給人身心愉悅的體驗，如果不注意度、不懂得節制，則會讓丁丁長期處於充血的狀態，不僅會導致男性杏功能下降，還會引起前列腺炎、羊尾、早謝等問題。

2、注意丁丁衛生

丁丁平時要經常清洗，尤其是包皮過長的男性，要將包皮翻上去清洗。因為包皮過長容易導致細菌繁殖，誘發包皮歸頭炎、尿道炎，不僅關係到男性自身健康，還會影響伴侶健康。

3、適當運動

想要讓丁丁處於年輕活力的狀態，男性朋友平時要避免久坐，可以適當做運動，比如深蹲、慢跑、俯臥撐、太極拳等。運動對男性的生殖系統有很大好處，還可以避免肥胖問題，丁丁在視覺上也會變得更長些。

4、穿舒適的內褲

尤其是一些要備孕的男性，平時在挑選內褲的時候一定要多注意，儘量穿著一些寬鬆舒適的棉質內褲。因為過緊的內褲會影響血液迴圈，導致G丸溫度升高，影響米青子質量，同時也會束縛丁丁的自由。

最後，小編要提醒大家的是，如果發現自己的丁丁有問題，一定要及時去正規醫院進行檢查。大家千萬不要認為這是丟臉的時期，如果難言之隱一直拖著的話，會嚴重影響到夫妻之間的感情。再說了，醫生已經看多了這些事，根本不會放在心上的，所以大家千萬不要有心理負擔。