一個方子輕鬆調理失眠！

中醫認為，失眠就是因為情緒及心理因素不穩定，情志不暢而產生的，調和陰陽、宣暢氣機，對於氣鬱，就是針對失眠的最好方法。

只要你找到了病因，別說幾個月的失眠了，幾年的失眠都可以治好。

我們來看一個案例張女士，43歲。

主要症狀：2年來，經常出現心慌、手抖、潮熱汗出

的症狀，身體逐漸消瘦，有甲狀腺的問題，所以導致的睡眠特別不好，每晚都要到凌晨4點才能睡著，時間一長，月經也不規律了，因為月經的原因還出現了臉黃、長斑、眼袋重，白天特別影響生活跟工作。看舌苔發現，舌紅，苔薄白中有裂紋。

於是開出一方：

白芍、雞血藤、首烏藤、北柴胡、茯苓、龍骨（先煎）、黨參、黃苓、法半夏、磁石（先煎）、大黃、大棗、桂枝、煅牡蠣（先煎）、桃仁、紅花。

服用7劑後，情緒煩躁症狀好轉，仍入睡困難，但睡眠時間延長，心悸多夢。於是調方繼續服用7劑。可以輕鬆入睡了，諸症消失，繼續服用半月後回訪，再也沒有復發。

他這個情況主要是少陽樞機不利導致的，所以調理應該以和解少陽，鎮靜安神胃主。

如果你也有失眠的困擾，可以在評論區寫相應數字，讓我這個專業的醫生來給你辯證解答：

1。入睡困難，躺在床上翻來覆去睡不著

2。多夢、睡眠淺、醒來後乏力、頭昏

3。容易驚醒、膽小、容易受到驚嚇

4。常常在凌晨2-4點醒

5。徹夜難眠、無法入睡