100歲奶奶爆紅，像老人，又像小孩兒，我從中找到了長壽的秘訣

人生是一個漫長的過程 ，人的一生只有一次， 如何能夠活得更長久一點， 活得更快樂一點， 是每一個人的願望 。

最近一位100歲的老奶奶爆紅網路， 看到以後引起了更多人對於長壽這個話題的討論，老奶奶樂觀、風趣、 幽默 ，我從中也找到了長壽的秘訣。

100歲老人慶生

每一個人終將老去，

我們的父母一直承擔著教育我們的責任

，在我們年少時，教我們識字、懂禮貌、愛國家，教會我們做人的道理，教育我們要做有擔當，有責任的人；他們年老以後，依然承擔著教育我們的職責，他們用自己的衰老來告訴我們：人是如何一步步走向衰老的。

父母一生都在做我們的老師。

百歲老人喜笑顏開

看著百歲老人開心的笑容，我們感覺心都要被融化了，這是發自內心真摯的笑容；這是操勞一生後舒心的笑容；這也是老人幸福生活的笑容……

百歲老人笑得多開心

01

兒女的孝順是最好的長壽秘訣

爆紅的這位100歲奶奶有五個孩子，三個兒子兩個女兒，有五個孫子孫女。從日常對話中，可以看出，兒女們都非常孝順老奶奶。

以前我們有句古話“養兒防老”，現在，雖然觀念改變了很多，但是孩子給老人養老確實還是現階段的主要生活方式，人老了，行動不便，身邊需要有個人照顧，衣食住行處處離不了人。

有天，這位100歲的奶奶不吃飯，居然是為了要染頭髮，是不是覺得不可思議？

如果是我們普通人，會不會這樣說“您這麼大年紀了，染什麼頭髮，人老了，頭髮都要白的，不用染。”這樣是不是會讓老人心裡不高興？

可是老奶奶的孫女，卻沒有說奶奶要做的事情不符合年齡 ，而是在旁邊開導“你要染黑色的，還是要黃色的？” 老奶奶指了指孫女頭上的黃頭髮說 “我不要你這黃色的， 我要黑的。”

孫女趕緊答應“我明天就上街給你買， 買回來給你染成黑色好不好 ？” 老太太這才笑了。

“孝順”一詞出自《國語·楚語上》，原先指愛敬天下之人﹑順天下人之心的美好德行，後多指盡心奉養父母，順從父母的意志。

“孝”就是要奉養父母，“順”就是要順從，

讓老人心滿意足，滿足他們的心願，這才是最大的孝順。

02

善於與人交流

人活在世上，必然要與人產生連結，一輩子很不容易， 人的一生不是一帆風順的 ，我們會遇到很多的困難，迷茫和誤解。生活中 ，和父母親多交流，會讓我們瞭解他們內心的想法， 懂得他們真正需要什麼； 和朋友多交流，會有很多新的想法噴湧而出，還 會避免很多誤會 ，讓朋友之間的關係更融洽；夫妻之間交流 ，會讓我們更加懂得珍惜對方、 尊重對方 、理解對方 ；和下一代的交流 ，則會讓我們避免隔閡的產生，讓代溝消失……人多交流，好處多多啊。

這位老奶奶子女多，好熱鬧，喜歡人多的地方，這不，帶好圍巾，帽子準備出門去聊天，孫女問她幹啥去？她說嗎，院子裡坐著好多人，她也要去聊天去。

果然，老奶奶在院子裡聊得很開心，又是炫耀孫女新給買的手錶，又是說她沒花錢，這一通聊天下來，老奶奶是不是心情特別好呢？

其實，老奶奶更希望展現的是一種兒孫對她的孝順 ， 以此來體現生活很幸福，也想得到別人的認可 。

任何時候 、任何人都希望得到別人的認可、 讚揚和肯定 ，無論是大人、小孩兒都是一樣的， 假如我們不給這個機會去展示和炫耀 ，可能她就會覺得與人之間的連結越來越少，生活越來越沒有意思。

人不能斷了和外界的聯絡，那是溝通和交流的紐帶。

03

多和老人多開玩笑

俗話說

“笑一笑，十年少”

，說到小的額好處，那真是舉不勝舉，笑可以緩解壓力，現在們生活工作壓力大，開心的事越來越少，煩惱的事越來越多，多點笑容，可以緩解壓力；笑可以增加幸福感，愛笑的人，更容易體會到幸福感，笑可以促進心情的愉悅，體會生活的美好；笑可以拉近和他人的距離，愛笑的人一般會比較平易近人；多笑有利於身體健康，經常笑的人會提高身體的免疫，不容易得老年痴呆症，笑也是一劑良藥；笑能帶給身邊人開心與快樂，因為快樂是會傳染的，當我們用笑容面對他人時，他們也會受到快樂的感染，變得和我們一樣快樂。所以，每個人都需要多笑，都需要快樂。

這位百歲老奶奶問飯店要不要錢 ？孫子孫女就哄她說不要錢，老奶奶高興的說，咱們去飯店吃飯吧？

孫子逗奶奶，讓她做飯，奶奶說“做了一輩子飯，不想再做了，就等著吃就行了。”她還和孫子開玩笑“我想著給你個嘴巴”。

人老了以後，記憶力會減退，好多事情都記不住，就像《流放的老國王》中講到的，他可能以前的事情記得特別清楚，但是剛剛發生的事情他卻記不住。

我母親會記得很多年前發生的事，但是早上剛剛吃的飯，她會忘記，經常問我“早上吃的什麼飯？中午吃的什麼飯？”這個時候我一般不直接回答問題，而是告訴她想一想。

本來我直接告訴答案也可以，但是這樣會不會就減少了一次讓腦子活動的機會，母親想一會後，會問我，“早上吃的是包子吧”，答案完全正確，你看這樣是不是又增加了一次活動腦子的機會呢？

我也和母親開玩笑，今天我就問她“把你退休工資取出來，咱們買個房車好不好？帶著你去旅遊，車裡能睡覺，能做飯，有衛生間，以後出去旅遊就不用住賓館了。”母親回答“我沒錢。”

我再繼續：“把你工資取出來？”

母親“不行，錢放在銀行，我要留著？”

“啥是？”

“就是銀行給的利息啊？”

笑到我肚疼。

你看，老人也懂得幽默，也懂得開玩笑，也知道什麼東西好吃，只是我們在匆忙之間忽略了這些細小的東西。

人世間的很多事情都能讓我們體驗到溫情，這個100歲的奶奶讓我看到了溫情 ，讓我感受到了溫暖，也讓我反省，做得還遠遠不夠好，還需要繼續努力。

《流放的老國王》中，作家寫到去看爸爸， 爸爸說“你的手很冷。”

“是的，沒關係，外面正下著雨 ”。

父親此時拉過他的手，捂住，“我可不管你們要幹什麼， 我可要暖暖這隻手。” 那一刻，我淚流滿面 。

我們常說“百善孝為先”，中華民族的優良傳統就是要孝順老人，父母把我們拉扯大，不容易，老了就應該讓他們高興、讓他們快樂、讓他們幸福，這才能讓老人健康長壽。