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寶寶經常發燒,只需這6步小兒推拿輕鬆退燒
孩子發燒怎麼按摩退燒
寶寶發燒了,竟可以用推拿退燒,只要簡單的六步,就可以輕鬆退燒,是不是很神奇,學會這幾招,下次寶寶發燒了,父母也不要那麼擔心了,下面,看看小編準備的退燒六步推拿圖解。1、開天門100次
位置:從兩眉中間起,到前髮際成一直線。
手法:用兩個拇指指腹,從下往上,做直線推動,兩拇指交替進行,推50~100次。
功用:醒腦、鎮驚、安神。
要領:用力宜柔和均勻,推動時要有節律,每分鐘200~300次左右頻率。
2、推坎宮100次
位置:從眉頭開始,沿眉心向眉梢成一橫線。
手法:用拇指側面或指腹,從眉心開始,向眉梢做直線推動,兩拇指同步分推,稱“推坎宮”,推50~100次。。
功用:疏散解表、提精神。
要領:用力宜柔和均勻,推動時要有節律,每分鐘200~300次。
3、運太陽100次
位置:眉梢與眼角延長線相交處,眉後按之凹陷處。
手法:用拇指或中指,按在穴位上,由此往彼做弧形或環形運轉推動,稱運法。注意,手法以順時針運為補,逆時針運為瀉。
操作:用中指指端運,稱“運太陽”。運50~100次。
功用:開竅、醒神。
要領:運法宜輕不宜重,宜緩不宜急,要在體表旋繞摩擦推動。頻率為每分鐘80~120次為宜,運時向耳廓方向稍用點力。
4、清肺經200次
位置:無名指末節羅紋面。
手法:以拇指側面或指腹,在穴位上直線推動。
操作:旋推為補,稱“補肺經”;由指端開始,向指根方向直推為清,稱“清肺經”,補肺經和清肺經統稱“推肺經”。此處選用清肺經,推100~300次。
功用:用清法能清熱解表,止咳化痰,用補法補肺益氣。
要領:用力宜柔和均勻,推動時要有節律,每分鐘200~300次。特別提示,注意推動方向,這與補瀉有關,方向弄錯了,治療效果可就不一樣了,父母一定要看仔細。
5、清天河水200次
位置:前臂內側正中,從腕橫紋上至肘橫紋上呈一條直線。
手法:以食、中指指腹,在穴位上直線推動。
操作:用食、中二指指腹自腕推向肘部,稱“推天河水”,或稱“清天河水”。推100~200次。
功用:此穴性溫涼平和,能清熱解表、洩火除煩,用於治療熱性病症,清熱而不傷陰。
要領:用力宜柔和均勻,推動時要有節律,每分鐘200~300次。注意方向,一定是從腕到肘,不可反向操作!
6退六腑200次
位置:在前臂尺側(小指側),從肘關節至腕橫紋呈一條直線。
手法:推法——以食、中指指腹,在穴位上直線推動。
操作:用拇指面或食、中指面自肘推向腕,稱“退六腑”。推100~200次。
功用:清熱、涼血、解毒。
要領:用力宜柔和均勻,推動時要有節律,每分鐘200~300次。注意方向,一定是從肘到腕,不可反向操作!
(圖片來源於網路)
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