骨刺增生怎麼治？腿力不夠怎麼辦？

第1次提問 以前一直都有點骨刺增生，跑步15分鐘會痛。4月份打球崴過一次，一直都感覺腿的力不夠。上週打球又崴了一次。我想問，一定要做手術嗎，有沒有其他的方案？我現在走路不痛，爬樓梯痛，這種情況下我可以去游泳嗎？（男，31歲） 您好，很高興為您解答，請問，您的症狀從最初到現在多長時間了？除了上面說的還有其他不適嗎？以前做過什麼治療，效果怎麼樣？請予以回答第3次提問 有骨刺，跑步15分鐘就疼，有兩年的了。然後腳往後踢電動車的邊撐，也沒多少力，偶爾還痛。做過一次針灸治療，有點幫助。還有打過鹿茸針，也有點效果。現在貼藥膏，也沒多痛了，可以走路了 您好，很高興為您解答，鑑於您提供的病情咱們主要考慮半月板損傷造成的不適！半月板是位於大腿骨和小腿骨之間的部分，因此，建議您：1。首先建議您做關節鏡的治療，對損傷部分予以切除；2。口服硫酸氨基葡萄糖和雙醋瑞因，這屬於營養骨軟骨藥物，並且對其有逆轉作用，可以先口服1-1個半月；3。如果疼痛明顯，可配合依託考昔口服；4。平時注意休息，避免劇烈活動，減少對膝關節不利的因素，比如翹二郎腿等，可以適量游泳；5。將患肢抬高，利於下肢血液迴流，利於疼痛減輕！希望我的解答對您有所幫助，祝身體健康，早日康復！第5次提問 關節鏡治療是什麼樣的，主要是為了處理半月板撕裂的問題嗎 您好，是的，關節鏡就是為了處理半月板損傷的。這是一個微創手術，在膝關節打三個眼，然後關節鏡下操作，傷口小，恢復快，可有效處理半月板撕裂引起的疼痛不適。